Dietní recept, který zaplní žaludek, přitom obsah tuku je minimální. Díky vyššímu obsahu sacharidů je konzumace vhodnější v poledne.
100 g | lučina |
8 ks | brambory |
150 g | tvrdý sýr (20%) |
podle chuti | |
---|---|
sůl | |
mletý černý pepř | |
podle potřeby | |
máslo | |
mléko | |
pažitka |
autor Michy
Nechte si pravidelně zasílat dávku čerstvých dobrot přímo do vaší schránky.
Máte nějaký dobrý nápad, připomínku, nebo vám něco na stránkách nefunguje? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře.
KontaktovatCentrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2024. Všechna práva vyhrazena