Letní ovocný salát
...ovocný salát plný vitamínů a minerálů vás v letních horkých dnech krásně osvěží. Na sytá jídla...
10
Líbí se: 128 lidem
20 min
Letní nápoj z melounů a vína
...nápoj z melounů a vína je osvěžující. Za dlouhých horkých letních večerů ho oceníte...
- 10Líbí se: 53 lidem30 min
Stravování v horkých dnech: letní saláty do patnácti minut!
...i na to, je vůbec začít připravovat. Byty a domy jsou nepříjemně rozehřáté a zapnout troubu tak ... zabere jen pár minut a je proto ideální pro letní dny. Rychlý, ale zároveň výživný a osvěžující...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7
Líbí se: 40 lidem
Top 5 recepty na lehké letní saláty, které musíte vyzkoušet…
...letní dny jsou jako stvořené pro osvěžující saláty. Neztrácejte čas složitým vařením a připravte si ... během několika minut. Vybrali jsme pro vás top 5 letních salátů, které jednoznačně stojí za vyzkoušení....
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5Líbí se: 39 lidem
Letní bylinková polévka
...polévka je jednoduchá a velmi zdravá. Pro letní čas jako stvořená, protože čerstvých bylinek je...
- 5Líbí se: 137 lidem45 min
Letní dýňová polévka s těstovinami a parmezánem
...a může klidně nahradit hlavní jídlo. Do většího hrnce nalijeme vodu a kuřecí vývar a ... strouhaným parmezánem a lístky bazalky. Můžeme ozdobit i dýňovými semínky...
- 7Líbí se: 135 lidem45 min
Letní pizza s cuketou
...jako odpolední svačinka, nebo lehká večeře. Do velké mísy dáme olej, balsamikový ocet, pepř a ... a cuketu nakrájíme na tenké plátky, přidáme do mísy a zlehka promícháme aby se plátky obalily ze ... 5 minut. Vyndáme z grilu a posypeme oreganem a ozdobíme lístky bazalky...
- 7Líbí se: 82 lidem45 min
Studené polévky – vítané osvěžení v letních horkých dnech
...prospěšných látek. Krásně zasytí a výborně doplňují náš denní pitný režim. V parných slunečních ... u horkého sporáku, když může připravit skvělou letní polévku úplně, nebo téměř bez vaření. Studené...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5Líbí se: 55 lidem
Pár typů jak přežít letní vedra
...stupňů a ani v bytě to není o mnoho lepší, je dobré se ochlazovat jak to jde. Známe spoustu ... odpočívat. Ale i mladý sportovec, který to v horkých dnech přehání s fyzickou námahou může zkolabovat....
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 24 lidem
Letní kukuřičný salát
...líbivou kombinací kukuřice, okurky a bazalky. Letní kukuřičný salát se perfektně hodí jednak k...
- 7Líbí se: 56 lidem30 min
Letní bramborová polévka s pórkem
...polévka s pórkem je velmi jednoduchá a uvařit ji dokáže i kuchař začátečník. A když vynecháte housku...
- 4Líbí se: 74 lidem60 min
Letní jahodový koláč
...jahodový koláč s dobrou kávou si vychutnáte při odpoledním setkání s...
- 4Líbí se: 54 lidem60 min
Top ledové čaje pro letní osvěžení
...zvyšuje i potřeba pít. Mezi oblíbené nápoje pro letní osvěžení je dobré zařadit i čaje. Prozradíme vám, ... proč i v horkých dnech neškrtat tento nápoj ze seznamu. Obyvatelé...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 93 lidem
Jak se najíst, ale nepřejíst – zaručené tipy na lehké stravování
...to všichni. Při pomyšlení na dobroty, s jejichž přípravou vám pomohla vaše ... Únavě z jídla se ale snadno vyhnete – stačí dodržet naše tipy. Řada lidí si myslí, že únavě...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7Líbí se: 95 lidem
Letní pomazánka s ředkvičkami
...pomazánka s ředkvičkami namazaná na čerstvý domácí chleba je pochoutka. Nemáte-li chuť na pečení...
- 8Líbí se: 179 lidem30 min
Letní bramborový salát
...bramborový salát se tomu vánočnímu podobá jen velmi vzdáleně. V létě máme prostě chuť na...
- 6Líbí se: 81 lidem45 min
Kuřecí maso s letní zeleninou
...maso s letní zeleninou je rychlé a jednoduché jídlo. Dobře se ... hodí do letního teplého počasí, protože je lehké a snadno...
- 8Líbí se: 112 lidem45 min
Jak se ochladit v letních dnech
...nám dává jasně najevo, že letní teploty jsou tu a jen tak nezmizí. Teplé počasí ... pocity, ale také ohrozit naše zdraví. Oblečení do letních veder Pokud z nějakého důvodu musíte...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 50 lidem
Tipy na potraviny, které vás ochladí v horkých letních dnech…
...pro náš organismus. Velmi často jsme v tomto období vyčerpaní, nesoustředění, špatně spíme a nemáme ... potížím můžeme vyhnout. Maso Konkrétně pro letní období se hodí maso skopové, husa, krůta, divoký...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 81 lidem
Letní salát s jogurtovým dresinkem
...jogurtovým dresinkem je to pravé jídlo pro horké letní dny a večery. Vychlazený, čerstvý, osvěžující a...
- 3Líbí se: 98 lidem30 min
Lehký letní salát
...letní salát je jako stvořený pro horké letní dny. Osvěží a nezatíží naše tělo, už tak dost...
- 6Líbí se: 129 lidem45 min
Letní bramborový salát
...zeleninou a koprem je to pravé jídlo pro horké letní dny. Bez majonézy, odlehčená příloha ke...
- 2Líbí se: 67 lidem60 min
Jaké jsou možnosti osvěžení v nepříjemně horkých letních dnech
...na půdu a v létě vytáhnout. Stačí ho pak zapojit do elektrické sítě a zvolit intenzitu foukání. ... takže mohou profouknout celou místnost. Nevýhodou je odfoukávání papírů a jemnějšího materiálu....
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4Líbí se: 39 lidem
Letní zahrada plná ovoce – nevyčerpatelná zásobárna vitamínů, minerálů i stopových prvků
...meruňkami, broskvemi, malinami, ostružinami, letními jablky, leckde i borůvkami a brusinkami. A to ... které nám pravidelně obohacuje jídelníček od léta do podzimu. A kdo má jen malou nebo dokonce žádnou...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2Líbí se: 56 lidem
Omeleta s letní zeleninou
...s letní zeleninou je bezmasé lehké jídlo. Můžeme si ho dopřát jako skvělou večeři nebo malý zdravý oběd. ... z plotny. V misce rozšleháme vejce s vodou a s bílky, směs opepříme a osolíme. Vezmeme ... čistou pánev, vymažeme ji olejem a nalijeme do ní vaječnou směs. Opékáme asi 2 minuty, pak na ... a na ni nastrouhaný sýr. Omeletu přeložíme a dopékáme další 2 minuty, až se sýr rozteče. Opatrně...
- 6Líbí se: 52 lidem45 min
Letní salát s vejci
...je jako stvořený pro lehký oběd nebo večeři v letním horku. Pro větší jedlíky k němu podáváme čerstvé...
- 7Líbí se: 137 lidem30 min
Letní zeleninová polévka
...zeleninová polévka je zdravá, chutná a skvěle doplní váš pitný režim. Navíc po ní určitě...
- 7Líbí se: 67 lidem45 min
Vepřová plec v letní rajské omáčce
...ještě neskončilo. Uvařte si plný hrnec letní rajské omáčky s masem....
- 9Líbí se: 77 lidem45 min
Letní salát s ředkvičkami
...okurkou patří k těm osvěžujícím a nízkokalorickým letním jídlům. I v parném dni na něj dostanete chuť...
- 3Líbí se: 107 lidem30 min
Letní salát s grilovaným lilkem
Letní salát s grilovaným lilkem je pikantní, lehký a plný vitamínů. Jako příloha ke grilovaným masům je vynikající, ale s...
- 9Líbí se: 135 lidem45 min
Letní vajíčkový salát se sýrem
Letní vajíčkový salát se sýrem a se zelenými bylinkami je lehký a je bez majonézy. Takže trochu odlehčená a dietní pomazá...
- 4Líbí se: 106 lidem30 min
Letní punč z meruněk a ananasu s limetkou
...je to pravé občerstvení v horkém dni. Nápoj dobře vychlazený, vonící ovocem a doplněný kostkami ... přidat vodu a trochu ho zředit, nebo naopak dosladit trochou cukru. Nápoj nalijeme do ... vysokých sklenek, doplníme kostky ledu a ozdobíme plátkem limetky...
- 9Líbí se: 134 lidem45 min
Letní chlebový zákusek s ovocem
...Připravíte ho bez pečení, jen potřebujete spoustu letního bobulovitého ovoce a chléb. Z chleba ... celý povrch zase fólií. Plech vložíme do lednice a zákusek přikrytý fólií zatížíme...
- 2Líbí se: 176 lidem45 min
Letní krupicová kaše s ovocným přelivem
Rychlá odpolední svačinka nebo večeře, kterou ocení zejména děti. Ideální prázdninové jídlo. Můžeme ji servírovat ve s...
- 2Líbí se: 188 lidem20 min
Rybízovo-meruňkový letní koláč
...zahrádky nebo z trhu nás přímo vybízí upéct něco dobrého....
- 7Líbí se: 58 lidem25 min
Studená okurková polévka
...okurková polévka je vyloženě letní jídlo. Je jemná, lahodná a osvěžující a přijde ... vhod hlavně v horkých dnech...
- 9Líbí se: 131 lidem30 min
Jablečná limonáda
...limonáda je lahodný nápoj nejen pro děti. Doplněná ledem a ozdobená plátkem citronu nás osvěží ... hlavně v horkých dnech. Do džbánu nalijeme jablečný mošt, citronovou šťávu a ... lžičkou, přidáme perlivou vodu, led a nalijeme do sklenic...
- 4Líbí se: 112 lidem45 min
Čokoládová zmrzlina
...horkých dnech nás ochladí lahodná čokoládová zmrzlina. Doba mražení je cca pět hodin a...
- 3Líbí se: 104 lidem20 min
Caesar salát s Ančovičkami
...by neznal Caesar salát? Ideální v horkých dnech. Zasytí a přitom osvěží...
- 8Líbí se: 109 lidem30 min
Kávová pěna s ledovým mlékem
...pěna s ledovým mlékem osvěží v horkých dnech kdy na horkou kávu nemáme ani pomyšlení....
- 7Líbí se: 189 lidem15 min
Mražený jogurtový krém s ovocem
...co je hlavní, je připravený z čerstvého ovoce. V horkých dnech báječné osvěžení. Omyté ovoce si necháme ... na hladký krém. Hotový krém můžeme hned rozdělit do misek a podávat...
- 10Líbí se: 85 lidem15 min
Dresink pro všestranné použití
...Blíží se doba venkovních posezení s přáteli. Určitě přijde...
- 7Líbí se: 90 lidem15 min
Perlivá citronová limonáda
...citronová limonáda chlazená ledem je v horkých letních dnech to pravé osvěžení. Šumivý nápoj ... připravíme snadno a z běžně dostupných surovin. V hrnci ohřejeme vodu a cukr ... vše necháme vychladnout. Po vychladnutí přelijeme do vysokého džbánu a přidáme šťávu ze tří citronů. ... perlivou vodu. Nápoj podáváme nejlépe s ledovými kostkami a sklenky ozdobíme plátky citronu a...
- 4Líbí se: 174 lidem30 min
Kokosová tříšť
...ledová tříšť z kokosu, máty a limetek vás skvěle ... osvěží v horkých letních dnech...
- 5Líbí se: 87 lidem15 min
Studený kuřecí salát
...kuřecí salát podáváme především právě v horkých letních dnech. Je zdravý, lehký a může být vítaným ... zpestřením letního jídelníčku...
- 6Líbí se: 130 lidem60 min
Mražená jahodová dřeň
...jahodová dřeň je osvěžující zvláště v horkých letních dnech. V mrazáku ji můžete mít pro tyto...
- 5Líbí se: 149 lidem30 min
Studená okurková polévka
...polévka skvěle osvěží v horkých letních dnech. Okurky jsou téměř bez kalorií a hlavně ... štiplavého česneku a ovoněná koprem. Hustotu jí dodává jogurt nebo kysané mléko, takže výtečně...
- 3Líbí se: 96 lidem15 min
Zelený salát s octovou zálivkou a kefírem
...zálivkou a kefírem je velmi osvěžující a v horkých letních dnech nám přijde vhod víc, než cokoliv ... jiného. Kefír dejte před přípravou na pár hodin do ledničky...
- 6Líbí se: 56 lidem30 min
Jahodová zmrzlina
...zmrzlina je ta pravá osvěžující pochoutka v horkých letních dnech. Stačí mít čerstvé jahody a pár ... a vyrobíme si ji velmi snadno a rychle sami doma. Jahody zbavíme stopek, opatrně a důkladně ... nakonec přidáme citronovou šťávu. Vše rozmixujeme do hladkého krému, který necháme zmrazit v mrazničce ... Pak už jen do zmrzlinových pohárků rozdělíme mražený krém a ozdobíme ho čerstvou jahodou...
- 6Líbí se: 142 lidem60 min
Zelený salát s ředkvičkami
...je lehký, zdravý a jednoduchý na přípravu. V horkých letních dnech je to ideální jídlo. Z ledového ... listy nakrájíme na malé kousky. Nasypeme je do mísy a přidáme řekvičky nakrájené na tenká ... srdíčko fenyklu. Přidáme mátu a rukolu a vše dobře promícháme. Směs lehce osolíme, opepříme,...
- 9Líbí se: 137 lidem45 min
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Stravování v horkých dnech: letní saláty do patnácti minut! recepty