Zimní smoothie
...zimě potřebujeme značný přísun nejrůznějších vitamínů, abychom odolali ... všem těm virózám či nachlazením. Toto zimní smoothie je vitamínů plné,...
Brambory se slaninou, kukuřicí a vejcem
...známý a oblíbený recept si oblíbili zejména lyžaři nebo další sportovci, jejichž sportovní ... aktivita spadá hlavně do zimy. Jedná se vydatnou svačinu, která je naprosto jednoduchá na...
Balíme se na prázdniny. Na co bychom neměli v žádném případě zapomenout?
...to jen tak. Ať už jedeme k moři nebo na vesnici k babičce, není rozumné balení ... podcenit. Nestačí pár hodin před odjezdem naplnit batoh několika svršky, které jsou zrovna...
Prázdniny pomalu končí a děti se vrátí do škol
...Ale čas je, jak známo, neúprosný. Tak jako pomalu se krátící den, tak i kalendář nám připomíná, že než ... dítě by nemělo mít ze školy velké obavy, mělo by se těšit na nové zážitky, nové kamarády, na „život...
Steak, steak, steak!
...– chce to odvahu! Rozhodně to zvládnete, pokud se budete řídit základními zásadami: 1) Steak ... během grilování v žádném případě nepropichujte. Otáčejte jej pouze a jen...
Anglické toasty
...a můžete si připadat že jste třeba v Londýně. V žádném případě nám neuškodí, když si vyzkoušíme jinou ... kuchyni než tu naši českou. Příjemná změna, nemyslíte...
Mango salát
...původ najdete v Asii, ale učaroval nás také v Evropě. ... Lehký a zároveň osvěžující salát, hodící se do horkých letních dnů. Mango ochlazuje...
Plýtvání potravinami je celosvětový problém, kterým bychom se měli zabývat všichni
...nebo znehodnotí se třetina veškerého vyprodukovaného jídla na světě. Z toho ... nejčastěji se to děje v domácnostech. Přitom by se touto znehodnocenou třetinou nasytily až tři...
Proč jsou ořechy zdravé a na co bychom si měli dávat při jejich konzumaci pozor
...podstaty velmi zdravé. Protože jsou to vlastně semena, která jsou určena k rozmnožování daného ... živin, jako jsou bílkoviny, minerály, nenasycené mastné kyseliny, vitamíny apod. To vše je...
Ledvinková polévka
...vydatné polévky z vnitřností, které sice trochu na popularitě ztratily, ale jejich kouzlo v žádném případě nezmizelo...
Jednoduché těstoviny podle Marthy Stewartové
...samotné autorky Marthy Stewartové je recept na jednoduché těstoviny z jednoho hrnce trochu divný ... do velké pánve a všechno prostě uvaříte. Ano, na nejvyšší míru zjednodušený postup přípravy tohoto...
Houbové karbanátky
...karbanátky jsou skvělé. V houbařské sezóně bychom na ně rozhodně neměli zapomenout. Výborně se hodí...
Říjen – pouštění draků, změna času, Halloween, sázení stromů, podzimní prázdniny
...čas prosvětlovaný dlouhým slunečním svitem, brzy se stmívá jak světla ubývá, dny jsou kratší a ... chladnější. Ale některé dny jsou zase krásné tak, jak v jiném ročním období být nemohou...
V horku nemáme chuť na jídlo, přesto bychom měli jíst pravidelně
...je nám horko a pijeme hlavně spoustu nápojů, abychom se osvěžili a zahnali žízeň. Podle nutričních ... nám neměly bránit jíst pravidelně. Většinou ale na horkou polévku, pečené maso, knedlíky nebo husté...
Houbový kuba
...které si dáte rádi v zimě. Je to pokrm, který se u nás jedl vždycky. Skládá se z krup, uzeného ... jídlo, které je jednoduché a dobře zasytí. Podává se na Štědrý den nebo v období Vánoc. Mělo by v něm...
Čočková polévka
...chléb. A luštěniny jsou zdravé, jak víme, tak bychom na ni neměli zapomínat...
Rizoto se zeleným chřestem
...má sezónu na jaře, a protože je tahle křehká zelenina velmi ... chutná a navíc zdraví prospěšná, neměli bychom ji v jídelníčku vynechávat. Chřest posiluje ... krvetvorbu a dobře dělá i cévám. Přípravy chřestu se není třeba bát, stačí jen dodržet pár pravidel. V ... kombinaci s rýží vytvoří tato zelenina výtečný a zdravý oběd nebo večeři....
Proč bychom vlastně měli dávat přednost biopotravinám?
...V poctivém ekologickém zemědělství, kde se při pěstování plodin nepoužívají pesticidy, umělá ... hnojiva a jiné chemikálie, v případě živočišné výroby se nepoužívají antibiotika, může...
Víte proč bychom si měli občas zařadit do jídelníčku avokádo?
...receptech a ti, kdo je již vyzkoušeli, se k nim často vrací. A dělají dobře. Toto ovoce, ... není to totiž zelenina, jak se někteří domnívají, má kromě nesčetných možností...
Vanilkové rohlíčky z lískových oříšků
...nejoblíbenějším vánočním cukrovím vůbec. V každém případě jsou Vánoce bez vanilkových rohlíčků prostě ... ho nechat přes noc uležet v lednici, v každém případě bychom ho měli nechat v chladnu alespoň hodinu. ... Troubu si předehřejeme na mírnější teplotu. Na vále si z kousků těsta uválíme válečky z kterých nakrájíme a vytvarujeme rohlíčky. Rohlíčky naskládané na vymazaný plech pak pečeme v mírné ... Pak je necháme vychladnout a uskladníme, aby se uležely...
Grilovaný kuřecí salát se sezónním ovocem
...případě, že rádi grilujete, rozhodně byste neměli toto léto opomenout zakusit klasiku v podobě ... salátu s na jazyku se rozpadajícím grilovaným kuřecím masem a čerstvými ... . Tento tradiční salát pak rozhodně nesmí chybět na žádné pořádné letní zahradní party...
Rizoto s kuřecím masem
...s kuřecím masem je oblíbený český recept. Správně bychom ale měli raději říkat „dušená rýže s kuřecím masem“ protože slovo „rizoto“ je v tomto případě...
Top 5 zdravých podzimních potravin, které byste rozhodně neměli opomenout…
...ovoce - ideální pro přípravu lahodných pokrmů, na kterých si pochutnáte, když se začne ochlazovat. ... A dobrá zpráva pro vás: Lahodná podzimní zelenina a ovoce jsou plné zdraví prospěšných látek, takže...
Kdy bychom měli jíst polévky a kdy ne?
...se vůbec žádný oběd neobešel bez polévky. Naše babičky vařily polévky stále a ty byly ... kvůli nedostatku času, možná kvůli těm kaloriím navíc, kdoví. Rozhodně už nemáme polévku každý den....
Hrnková bábovka
...který zvládne upéct úplně každý. Tento recept je na mramorovou bábovku, ale klidně se obejdeme i bez...
Špagety Carbonara
...jistě, jestli jsou Špagety Carbonara italský vynález, nebo jestli čirou náhodou ... nepocházejí z Ameriky. Vejce, slanina….. V každém případě chutnají skvěle a měli bychom je mít na našem...
Rychlý jogurtový koláč s meruňkami
...jogurtový koláč s meruňkami upečeme v troubě snadno a rychle. Je vláčný, lahodný a bue chutnat jak ... nebo sklenici mléka. Při pečení můžeme použít například bezlepkovou mouku Jizerka...
Bezlepkový piškot
...beránka nebo s dobrou náplní a polevou na bezlepkový dort. A nebo ho můžete jen nakrájet na...
Výborný rebarborový koláč se zakysanou smetanou
...rebarborový koláč se zakysanou smetanou je vláčný zákusek, který vás ... určitě nadchne. Svou lehce navinulou chutí si už získal spoustu příznivců....
Jednoduché piškotové těsto
...jednoduché piškotové těsto najdeme spoustu uplatnění. Pomocí jakéhokoliv krému, ... připravíme skvělý moučník. Troubu předehřejeme na 180 stupňů. připravíme si velký nízký pekáč,...
Čokoládové rohlíčky z listového těsta
Čokoládové rohlíčky z listového těsta budou hotové za pár desítek minut, když si koupíte hotové listové těsto. Ale nic vá...
Skvělý ovocný koláč
...jsou v plném proudu. Co našim dětem připravit na svačinu? Co na výlet? Všude kolem dozrává spoustu ... ovoce a láká nás svou chutí a vůní. Co třeba ovocný koláč? Jednoduchý, z běžných surovin...
Meruňkové kynuté knedlíky
...vám ovocné knedlíky připomínají prázdniny? Zralé, voňavé ovoce, kterého je...
Malinový sorbet
...prázdniny patří nejen dětem, ale také sezónnímu ovoci, mezi které patří i maliny. Z těchto ... sladkých bobulek lze připravit spoustu dobrot, například lahodnou zmrzlinu. Výroba sorbetu je velmi ... snadná a stačí k tomu pouhé čtyři ingredience...
Houbový kuba
...kuba je staročeské jídlo, které se nejčastěji připravovalo na Vánoce (ze sušených...
Jak dlouho vařit taliány
...dlouho vařit taliány, to je otázka na místě. Nedovařený talián totiž není vůbec chutný ... a pokud ho jíte poprvé, může vás to navždy odradit. Ovšem dostatečně dlouho vařený...
Hrachová polévka
...Někteří si ji ale oblíbili a své místo má i na sváteční tabuli. Jak ji „omladit“ a úspěšně ... v moderním hávu Pro mnohé podivná tekutina neurčité barvy i chuti, pro jiné tradiční lahůdka...
Svíčková omáčka
...nejznámější českou omáčkou vůbec. Nesmí chybět na žádném slavnostním rodinném obědě. Důkladně omyté ... Polijeme ho rozpuštěným máslem, posypeme nakrájenou cibulí, nakrájenou kořenovou zeleninou a...
Čevabčiči
...a dříve šlo o klasiku, která nechyběla skoro na žádném restauračním jídelníčku a byla stálicí i ve ... školních jídelnách. Na tuhle balkánskou pochoutku se v průběhu času trochu zapomnělo, a to je škoda. ... Čevabčiči totiž má něco do sebe a chutná malým i velkým strávníkům...
Velikonoční vajíčková pomazánka
...pomazánka ve stylu velikonočním se bude hodit až se koledníci vrátí domů se spoustou vařených ... malovaných vajíček. Co s nimi potom, že jo? Velikonoční vajíčková...
Hovězí falešná svíčková recept
...a falešná svíčková s hovězím masem je jedno z nejklasičtějších jídel české kuchyně. ... Pochutná si na ní snad úplně každý. Jedinou nevýhodou je v případě...
Guacamole
...je skvělý jednoduchý recept na klasický mexický dip(omáčku). Rychle se ... připravuje a jde dobře s nachos chipsama či kousky zeleniny, jako je mrkev.....
Buddha bowl s falafelem
...recept na veganskou bombu zvanou Buddha bowl neboli Budhova ... miska. Doma připravený čerstvý falafel, se spoustou zdravé a křupavé zeleniny pocházející ze ... které vám ale může zachránit rozpadající se falafel. Jednoduchý recept na přípravu, který ... patří mezi vydatné jídlo plné chutí. Určitě na něj nezapomenete...
Pizza s čerstvou ricottou a červenou cibulí
...když se může zdát opak pravdou, tento recept není o pizze ... sýr je prostě jiná úroveň. Ten proces, kdy se všechno krásně spojí a doma to vytvoří ... má mnoho z nás neodbytně zafixovanou. Ale ricottu můžete samozřejmě i koupit normálně v obchodě....
Krém z nutely
...se na obláčku lehkého oříškového krému? Přesně tak se ... plněné krémem z nutelly! Věděli jste, že nutella se začala vyrábět už za druhé světové války, a to v...
Zdravá svačina broskve v jogurtu
...si dát k snídani nebo ke svačině, abychom neměli výčitky svědomí a zároveň se zasytili? V létě je ... ideální použít sezónní ovoce, které nejen krásně voní a chutná, ale ... je i cenově dostupnější. Broskve v kombinaci s jogurtem a mandlemi jsou zdravý a jednoduchý ... snack do teplých dní....
Smažený sýr v horkovzdušné fritéze recept
...sýr někteří označují za jediné skutečné plnohodnotně české jídlo a ... tradiční vepřové maso s knedlíkem a zelím. Jak na jeho přípravu a existují také zdravější variace...
Krkonošské kyselo
...chlebovým kváskem. Chuť a energetickou hodnotu kysela zlepšuje na tuku osmažená cibule a vajíčko. Ke ... kyselu se tradičně pojídaly brambory „na loupačku“ nebo chleba. Navařilo se jako polévka ... podávaná jako samostatný pokrm hodící se v kteroukoliv dobu....
Focaccia sendviče na piknik
...elementem v tomto receptu je těsto na focacciu. Postup na výrobu chlebového těsta, ... který v tomto dlouhém receptu na sendviče představíme, vychází z receptu na chleba...
Pečená žebra z divočáka podle Pohlreicha recept
...jídlům v nejedné klasické české hospůdce. Hodí se totiž ideálně k pivu. Které triky pro přípravu ... žebra mají výhodu v tom, že jsou levná a dají se snadno připravit. Běžné je jejich nakládání do...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Balíme se na prázdniny. na co bychom neměli v žádném případě zapomenout recepty