Teplý mungo salát s tofu a kuskusem
Kuskus si těšně před vařením zalijeme horkou vodou a necháme odstát. 2. Na pánvi Wok na olivovém oleji osmahneme na proužky nakrájenou cuketu a papriku (můžeme použít i jinou zeleninu, kterou máme rádi), podlijeme vodou a necháme chvíli dusit. Poté přidáme na kostky nakrájené tofu (já používám česnekové).
Podobné recepty jako Teplý mungo salát s tofu a kuskusem
Teplý mungo salát s tofu a kuskusem recepty
Recept Teplý mungo salát s tofu a kuskusem nenalezen - recept: Recepty.cz - on-line kuchařka, kde najdete dobré rady, jaké jídlo si připravit a jaké si na něj nachystat suroviny.
Podobné recepty jako Teplý mungo salát s tofu a kuskusem y
Mungo salát recept
Mungo fazolky dáme do mísy. Celer očistíme, nakrájíme na větší čtvrtky a vaříme asi 15 minut. Pak vyndáme a vychladíme, nakrájíme na kostičky, nebo nastrouháme nahrubo. Vše vložíme do mísy k Mungo fazolkám, pokud máme baby mrkvičku, nakrájíme na kolečka. Vše dohromady smícháme, přidáme sojovou tatarskou omáčku ...
Podobné recepty jako Mungo salát
Salát z fazolek mungo recept
Takto naklíčené mungo dáme do misky, přidáme nakrájenou žlutou a oranžovou papriku na kostky. Přidáme rajčata také na kostky. Přistrouháme asi 100 g sýra na jemno (dávám 30% eidam). Přidáme 1 prolisovaný stroužek česneku, sůl, pepř a citronovou šťávu. Necháme chvíli odležet v lednici. Salát můžeme jíst samotný s kouskem pečiva. Uvařeno.
Podobné recepty jako Salát z fazolek mungo
Salát z fazolí mungo recept
Klíčky vložíme do mísy, přidáme očištěnou a nastrouhanou mrkev, na kostky nakrájený sýr tofu a promícháme. Sójovou omáčku, worcesterovou omáčku a cukr promícháme, ochutíme bazalkovým olejem a vlijeme na salát. Zlehka vmícháme omyté a nakrájené listy ledového salátu, podle chuti osolíme a posypeme nakrájenými ...
Podobné recepty jako Salát z fazolí mungo
Thajský salát kaek se smaženým tofu a arašídovým dresinkem
Thajský salát kaek vás překvapí zejména netradiční kombinací chutí. Čerstvou zeleninu doplňuje sytý arašídový dresink a delikátní vejce natvrdo, které dodá bílkoviny.
Podobné recepty jako Thajský salát kaek se smaženým tofu a arašídovým dresinkem
Zeleninový salát s tofu
1 ks bujón - zeleninový. 0,5 balíčku nudličky - sójové. 3 polévkové lžíce oblíbeného dresinku. Způsob přípravy. Tofu si rozkrájíme a nasypeme do mísy. Omyjeme si zeleninu. Pokrájíme ji a přidáme k tofu. Do hrnce si dáme vařit sójové nudličky spolu se zeleninový bujónem. Potom slijeme vodu, rozkrájíme je a přisypeme k zelenině.
Podobné recepty jako Zeleninový salát s tofu
Těstovinový salát s tofu recept
Postup přípravy. Na oleji krátce osmahneme cibuli a přidáme uzené tofu, které jsme uvařili a nakrájeli na kostičky. Smažíme asi 5 minut a ke konci přidáme napůl nakrájená cherry rajčátka, olivy a trochu cibulové nati. Vše smícháme s hrstkou uvařených oblíbených těstovin a podáváme.
Podobné recepty jako Těstovinový salát s tofu
Kuskusový salát s pečenou zeleninou a sýrem feta
Kuskus je opravdu variabilní surovina: dá se použít jako jednoduchá příloha, stejně tak z něj vytvoříte chutné hlavní jídlo, a dokonce se dá připravit i nasladko. Postup přípravy. Kuskus: Kuskus nasypte do pekáčku nebo větší mísy a přidejte otrhané lístky tymiánu. Do vařícího vývaru přidejte mletou kurkumu a olivový olej.
Podobné recepty jako Kuskusový salát s pečenou zeleninou a sýrem feta
Teplý salát s kuřetem a citronovým kuskusem
Ideální jídlo, které stihnete připravit k večeři během chvíle a zbytek si klidně můžete zabalit druhý den do krabičky a vzít s sebou do práce. 4 porce. 30 minut. Suroviny. kuřecí prsa 4 ks. olivový olej 1 lžíce. citron (rozpůlené) 2 ks. sůl. čerstvě namletý pepř (černý ) Citronový kuskus. kuskus 170 g (1 šálek)
Podobné recepty jako Teplý salát s kuřetem a citronovým kuskusem
Salát s klíčky mungo recept
23. 2. 2020 17:41. tejaja. Tady může být vaše fotka :) Přidat fotku. Suroviny. 2 hrsti polníčku. 1 mrkev. 100 g mungo klíčků. 100 g tvrdého sýru. zelené olivy. Zálivka: 2 lžíce citronové šťávy. 1 lžíce sójové omáčky. 2 lžíce olivového oleje. 1/2 lžičky cukru. bílý pepř. sůl. Naše kuchařky. právě v prodeji. Do obchodu. Nutriční hodnoty.
Podobné recepty jako Salát s klíčky mungo
Tofu s kuskusem a zeleninou recept
Vylepšil som to tak, že k surovinám som pridal 1/2 hlávkovej letnej kapusty (zelí) a udusil ju spolu so zeleninou (nedával som mrazenú, ale čerstvú) a 1/2 kg šampiňónov prekrojených na polovice. Výsledok? Uúúúúúúúúžasné ! Vďaka za recept a pridávam bod!
Podobné recepty jako Tofu s kuskusem a zeleninou
Těstovinový salát s klíčky mungo recept
1 okurka. 100 g mungo klíčků. 1 lžíce sezamových semínek. několik sušených rajčat v oleji. 1 lžíce vinného octa. sůl. Naše kuchařky. právě v prodeji. Do obchodu. Nutriční hodnoty. Zobrazit více hodnot. Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách. Postup přípravy. Cestoviny uvaríme, scedíme a necháme odkvapkať.
Podobné recepty jako Těstovinový salát s klíčky mungo
Salát z kysaného zelí s naklíčenou čočkou (mungem) recept ...
Suroviny. 1 dávka. 1 kg kysané zelí. olej. 1 cibule nebo kus pórku. 1 strouhaná mrkev. 1 hrneček naklíčené čočky (nebo fazolí mungo)
Podobné recepty jako Salát z kysaného zelí s naklíčenou čočkou (mungem) ...
Kuskusový salát tabbouleh recept
1. 8. 2010 15:06. +1. další fotka. Přidat fotku. Suroviny. 150 g kuskusu. 3 rajčata. 1 střední červená cibule. 2 jarní cibulky (nebo 3 šalotky) hrst máty. svazek hladkolisté petrželky. citronová šťáva (cca 3 lžíce) olivový olej. sůl. čerstvě mletý pepř. Nutriční hodnoty. Zobrazit více hodnot. Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách. Postup přípravy
Podobné recepty jako Kuskusový salát tabbouleh
Salát z fazolek, rajčat a tofu recept
Tofu narežeme na malé kocky, pridáme na kolieska narezanú cibuľu, uvarenú fazuľku a pohánku a premiešame. Nakoniec vmiešame opatrne na mesiačiky narezané paradajky. Olej prešľaháme so šťavou, soľou a korením a primešame do šalátu. Nakoniec šalát posypeme sekanou pažitkou. Uvařeno. Přidat do oblíbených (8×) Přidat poznámku. Nahlásit chybu v receptu.
Podobné recepty jako Salát z fazolek, rajčat a tofu
Kuskus se zeleninou a tofu recept
Kuskus nasypeme do misy, dobre premiešame s 1 lyžicou oleja a zalejeme vriacou vodou asi 1 cm nad kuskus. Zakryjeme a necháme stáť. Po 5 min premiešame vidličkou, zakryjeme a zase necháme stáť ďalších 5 minút. Kuskus podávame so zmesou zeleniny a tofu. Uvařeno. Přidat do oblíbených (38×) Přidat poznámku. Nahlásit chybu v receptu. Bezmasá jídla.
Podobné recepty jako Kuskus se zeleninou a tofu
Kuskusový salát s cizrnou recept
1 lžíce másla. 1 konzerva cizrny. 1 červená paprika. 1 menší červená cibule. 1 okurka. hrst fazolek mungo. 250 g cherry rajčat. hrst čerstvých bylinek - petrželka, bazalka. 200 g sýra feta (nebo balkánského sýra) 1/4 hrnku olivového oleje. šťáva z 2-3 limetek. sůl. pepř. Nutriční hodnoty. Zobrazit více hodnot.
Podobné recepty jako Kuskusový salát s cizrnou
Kuskus s uzeným tofu a zeleninou recept
Postup přípravy. Na oleji osmahneme cibuli na kostičky, pak přidáme nakrájené tofu a osmahneme lehce do zlatova. Přidáme pokrájenou zeleninu a ještě chvíli opékáme. Kuskus připravíme dle návodu na obalu a vmícháme ho do tofu směsi. Přidáme lehce sušený česnek, chilli koření, sojovou omáčku a pepř podle chuti.
Podobné recepty jako Kuskus s uzeným tofu a zeleninou
Zeleninový salát s kuřecím masem a kuskusem recept
Suroviny: prsa kuřecí, koření provensálské, sůl, olej, zelí pekingské, okurka čerstvá, paprika čerstvá červená, ocet, sladidlo přírodní, kuskus, voda. Kuskus zalijeme částí horké, převařené a osolené vody a necháme nabobtnat. Pak dolijeme zase vodu a necháme vstřebat. Kuskus musí ale zůstat….
Podobné recepty jako Zeleninový salát s kuřecím masem a kuskusem
Tuňákový salát s kuskusem recept
Tuňáka slijeme, dáme do mísy a vidličkami jemně rozdělíme na menší kousky. Ančovičky pokrájíme na malé kousky a přidáme k tuňákovi. Jarní cibulky pokrájíme, stejně tak cherry rajčátka. Přidáme k tuňákovi s ančovičkama a promícháme s majolkou a obřím kuskusem. Vejce uvaříme na tvrdo a buď můžeme vejce ...
Podobné recepty jako Tuňákový salát s kuskusem