Kuřecí prsa s quinoa a špenátem
...prsa s quinoa a špenátem je lehké a zdravé jídlo. Příprava ... připravíme výbornou večeři pro celou rodinu. Quinoa je třeba uvařit podle pokynů na obalu. Ve vysoké ... do pánve přidáme kuřecí maso, nakrájený špenát, quinoa a nastrouhaný sýr. Přikryjeme pánev pokličkou a...
5
Líbí se: 74 lidem
45 min
Bulgur základní recept
Pšeničný bulgur je vyráběn namáčením a sušením pšenice. Při tomto procesu dochází k přeměně škrobu na cukr - tím se zrno stává lehce stravitelným a vystupuje jeho nezaměnitelná obilná chuť.
Podobné recepty jako Bulgur základní
- Líbí se: 1077 lidem
Nejlepší špenát recept
Do hrnce dáme trochu oleje, přisypeme cibulku, česnek a necháme zpěnit. Zalijeme hrníčkem mléka a vložíme špenát (plyn na minimum a přiklopíme)....
Podobné recepty jako Nejlepší špenát
- Líbí se: 97 lidem
Quinoa jako příloha nebo zavářka do polévek
Quinoa (merlík čilský) se používá jako obilnina, přestože "čistokrevnou" obilninou v pravém slova smyslu není. Občas ji nazývají jako superpotravinu, podobně jako chia nebo konopná semínka, mladý ječmen atd., ale zdravá strava je myslím pro tyto potraviny mnohem lepší název.
Podobné recepty jako Quinoa jako příloha nebo zavářka do polévek
- Líbí se: 875 lidem
Quinoa se zeleninou z trouby
Quinoa není jen další "zrní". Je to opravdu fantastická surovina, která v Čechách prozatím čeká na masové objevení. Tady máte recept, kterým jsem quinou objevovala já.
Podobné recepty jako Quinoa se zeleninou z trouby
- Líbí se: 242 lidem
Kuřecí prsa s quinoa a špenátem
Kuřecí prsa s quinoa a špenátem je lehké a zdravé jídlo. Příprava netrvá dlouho a tak snadno a rychle připravíme výbornou večeři pro celou rodinu. Quinoa je třeba uvařit podle pokynů na obalu. Ve vysoké pánvi zahřejeme olej. Na něm krátce osmahneme osolená a opepřená kuřecí prsa nakrájená na menší k
Podobné recepty jako Kuřecí prsa s quinoa a špenátem
- Líbí se: 30 lidem
Čokoládová quinoa
Quinoa tak několikanásobně zvýší své nutriční kvality. Semínka vařte v čisté vodě, alespoň 15 minut, quinoa by měla být uvařená tak akorát na skus. Jakmile je hotová a zdvojnásobí svůj objem, přidejte kokosové mléko, lněná semínka, kakao, med a na drobno nasekanou čokoládu.
Podobné recepty jako Čokoládová quinoa
- Líbí se: 1301 lidem
Quinoa s rozinkami a karamelizovanou cibulí recept
Quinoa má mírně oříškovou chuť a v kombinaci s karamelizovanou cibulkou je opravdu výborná. Navíc je plná vitamínů a důležitých živin. Ke koupi je u nás např. v DM drogerii nebo v prodejnách se zdravou výživou. Quinoa patří mezi tzv. pseudoobilniny. Neobsahuje lepek, proto ji do jídelníčku mohou zař
Podobné recepty jako Quinoa s rozinkami a karamelizovanou cibulí
- Líbí se: 1388 lidem
Kaše z quinoy s jablky
hrnek quinoa 1,5 hrnek mandlové mléko Postup přípravy receptu. 1. Quinou zalijte 2 hrnky vody a přiveďte k varu. Plamen stáhněte na minimum a nechte pozvolna probublávat asi 20 minut, doměkka. Jablka očistěte a nakrájejte na kostičky. 2. Máslo rozpusťte v pánvi a přidejte jablka. Ta zlehka orestujte
Podobné recepty jako Kaše z quinoy s jablky
- Líbí se: 698 lidem
Palačinky recept
Recept na jednoduché palačinky, které si můžete dát s marmeládou, tvarohem nebo masem. Vareni.cz - recepty, tipy a články o vaření.
Podobné recepty jako Palačinky
- Líbí se: 909 lidem
Štika na másle recept
Dnes jsem zkusil upéct štiku podle receptu - výsledek nic moc - už bych to nikdy nedělal - pouze osolená štika je téměř bez chuti ( chtělo by to při nejmenším ještě určitě kmín ) a navíc citron tomu vůbec nepřidá - ba naopak šťáva je hrozně kyselá citron se v ní rozpeče a když se omastí brambory - h
Podobné recepty jako Štika na másle
- Líbí se: 1125 lidem
Salát ze sladkých brambor, kořeněné quinoy a brokolice
Fantastický salát je díky quinoe dostatečně sytý, takže ho v klidu můžete servírovat jako vegetariánské hlavní jídlo nebo jako výbornou přílohu k pečenému masu
Podobné recepty jako Salát ze sladkých brambor, kořeněné quinoy a brokolice
- Líbí se: 956 lidem
Čirok se zeleninou a tofu recept
Tématické fráze: cirok recepty čirok příprava čirok recept recepty z čiroku čirok jak uvařit čirok připrava čiroku jak připravit čirok jak varit cirok priprava čirok recepty s čirokem čirok jak vařit recepty cirok jak se připravuje čirok recepty z tofu recept z čiroky čirok jak uvařit jak vypadá čir
Podobné recepty jako Čirok se zeleninou a tofu
- Líbí se: 189 lidem
Smažený hlávkový salát recept
Poznámka. Takhle rychlé a snadné to je, zlikvidujete tím přebytek salátu ze zahrádky a i ten, kdo nemá zahrádku, v tomto období, kdy jsou saláty opravdu levné, má jednoduchou rychlou večeři.
Podobné recepty jako Smažený hlávkový salát
- Líbí se: 938 lidem
Hovězí roštěná recept
misza:Moje řeč,taky dělám z vepřového,nesnažím se o continental ,prostě osolim a řádně opepřím prasátko,naklepu a už to jede,I když roštěnka je jinak z vepřového je mnohem rychlejší,chutná.A propo ja přidávám i špetičku skořice.Ale jak čtu recepty na jedno a totéž jídlo, tak rozdíly jsou obrovské.
Podobné recepty jako Hovězí roštěná
- Líbí se: 291 lidem
Cizrna na italský způsob
Cizrnu necháme namočenou 8 - 12 hodin (do vody muzeme přidt jedlou sodu, asi půl lžičky na 0,5 l vody). Pak vodu slijeme, cizrnu propláchneme a v nove vode uvarime domekka (zhruba 120 minut v tlakovém hrnci 35 minut), nesolime.
Podobné recepty jako Cizrna na italský způsob
- Líbí se: 245 lidem
Tradiční bramborák recept
Příloha i hlavní chod. Klasický bramborák, recept pro začátečníky. Vareni.cz - recepty, tipy a články o vaření.
Podobné recepty jako Tradiční bramborák
- Líbí se: 286 lidem
Amarant se zeleninou na způsob rizota recept
Už třetím rokem držím bezlepkovou dietu a snažím se stravovat se přirozeně bezlepkově, tj nehledat náražky chleba a těstovin a knedlíků, ale spíš jíst to, co lepek přirozeně neobsahuje. Postupně se seznamuji se surovinami jako je právě amarant, ale i quinoa, teff a další. A amarant mě opravdu nadchl
Podobné recepty jako Amarant se zeleninou na způsob rizota
- Líbí se: 1063 lidem
Nové recepty
V robotu uhněťte z mouky, mléka, oleje, soli a droždí hladké, měkké, pružné a nelepivé těsto. Mísu vytřete olejem a těsto zakryjte fólií a nechte...
Podobné recepty jako Novéy
- Líbí se: 258 lidem
Mléčná ovesná kaše
canni | 6. 3. 2015 19:38. 100g vloček je totiž na 2 porce pro drobné nesportující ženy :) já cvičím každý den, tak si k snídani mohu dovolit 70g vloček, zalévám směsí vody a mléka (když není mléko, dám jen vodu, stačí vroucí a nemusíte ani nic vařit), zasypávám vším možným na co je chuť - ovoce ...
Podobné recepty jako Mléčná ovesná kaše
- Líbí se: 1016 lidem
Knedlík z quinoi recept
Tématické fráze: recepty.cz recepty online vyzkoušené bezlepkové knedlíky přílohový a ovocný knedlík příprava quinoi pokrmy s quinoia přípravy quinoi pizza z quinoi koprová omáčka s celozrnným knedlíkem quinoa mouka recept quinoa mouka recepty recepty z quinoi quinoi vaříme z quinoi tofu mvt bezlepk
Podobné recepty jako Knedlík z quinoi
- Líbí se: 566 lidem
Krabí tyčinky se zeleninou
Zuzana Grosmanova | 3. 2. 2008 12:55. Dneska jsem to udelala na obed a bohuzel musim rict, ze nam to vubec nechutnalo. Nalakalo me to, ze to tady ostani chvalili a je to jiste zdrava strava, ale nas zaver byl, ze radi mensi porce neceho mene zdraveho nez jist takova jidla.
Podobné recepty jako Krabí tyčinky se zeleninou
- Líbí se: 435 lidem
Polenta základní recept
Postup přípravy receptu. Vodu uvedeme do varu a jakmile se vaří, přisypeme kukuřičnou mouku. Osolíme a mícháme dřevěnou vařečkou. Jakmile se voda vsákne a polenta se začne odlepovat od stěn (podle typu polenty - někdy trvá minutu, někdy 3), máme hotovo.
Podobné recepty jako Polenta základní
- Líbí se: 539 lidem
Americké lívance
Všechny suché suroviny dobře smícháme, v jiné nádobě rozmícháme vejce, mléko a olej. Směs s mlékem přidáme k suchým surovinám, ručním mixérem zpracujeme v hladké těsto, několik minut necháme nabobtnat.
Podobné recepty jako Americké lívance
- Líbí se: 973 lidem
Ptačí mléko recept
Povařte mléko se čtyřmi lžícemi cukru a s vanilkovým cukrem. Nenechte ho vykypět, jen povařte. U vajec oddělte bílky od žloutků. Z bílků a dvou...
Podobné recepty jako Ptačí mléko
- Líbí se: 395 lidem
Kuskus základní příprava recept
Lucka:Prvním dvěma smajílíkům rozumím ten zbytek je trošku mimo Ladi,jestli nebude vadit,přidávám pár fotek i s popisem postupu Kdyby chtěl někdo další takto zhotovený kuskus ještě opékat, nebo marinovat, musí dát tekutiny minimálně o 50ml méně
Podobné recepty jako Kuskus základní příprava
- Líbí se: 1362 lidem
Paella s mořskými plody
Vaříme a promícháváme 15 - 20 minut, pět minut před koncem přidáme uvařené slávky, malé slávky a langusty. Lehce mícháme a dovaříme, ochutnáme rýži, zda je dostatečně měkká, vypneme, a zakryjeme alobalem.
Podobné recepty jako Paella s mořskými plody
- Líbí se: 1041 lidem
Kokosová kaše z quinoy recept
Tématické fráze: recepty z quinoy kaše z quinoy kokosova kase příprava qinoi quinoy quinoy recept sladká kaše z quinoy co to je quinoy kaše u quinoly kaše z quinoa recepty z qinoi qoinoy kokosova kase recept ryzova kase s granátové jablíčko kase z quinoly recept z qinoy recept kaše z quinoy quinoa k
Podobné recepty jako Kokosová kaše z quinoy
- Líbí se: 1169 lidem
Uzeny tempeh se zeleninu a ryzi recept
Postup přípravy receptu. Recept je velmi jednoduchy a rychly. Nejdrive si dam zvlast varit ryzi. Mezitim si v panvi wok orestuji na trose olivoveho oleje na platky cesnek, kdyz se rozvoni pridam na mesicky nakrajenou cervenou cibulku, pridam na kosticky nakrajeny tempeh, papriku.
Podobné recepty jako Uzeny tempeh se zeleninu a ryzi
- Líbí se: 1389 lidem
Zakázaná buchta
Krém: 1 celou plechovku Salka ponoříme do vody a vaříme asi 30-40 minut. Vyšleháme máslo doběla a vychladlé Salko postupně přidáváme a zašleháme.Krém natřeme na upečený korpus a polijeme čokoládovou polevou.
Podobné recepty jako Zakázaná buchta
- Líbí se: 140 lidem
Avokádo trochu jinak recept
Quinoa s fetou a avokádem . Omeleta s rajčetem a avokádem . Kuřecí pomazánka s avokádem . Vajíčka s avokádem a salátkem . Mexické placky s avokádem . Tématické fráze: recepty z avokáda avokádo na sladko avokádo na sladko recepty recepty avokádo avokádo recepty recepty avokádo na sladko avokado recep
Podobné recepty jako Avokádo trochu jinak
- 1 hod00 minLíbí se: 173 lidem
Černá čočka beluga s kurkumou
Na rozpáleném oleji orestujte postupně nadrobno nakrájený celer, mrkev a šalotku. Přidejte česnek, kurkumu a propláchnutou čočku. Podlijte horkou vodou (nebo vývarem, pokud máte), přihoďte bobkový list, nové koření a osolte.
Podobné recepty jako Černá čočka beluga s kurkumou
- Líbí se: 28 lidem