Recept Dýňová polévka s červenou čočkou

Detail receptu na jídlo Dýňová polévka s červenou čočkou. Podrobný popis jak uvařit tento pokrm. Recept obsahuje podrobný seznam ingrediencí.

Dýňová polévka s červenou čočkou

Publikováno:   Nahraj fotku a vyhraj!

3

Dýňová polévka s červenou čočkou je sytá a zdravá. Kromě toho je také moc dobrá, s dobrým pečivem nahradí klidně celou večeři nebo vydatnou svačinu.

Oloupanou a semen zbavenou dýni nakrájíme na malé kousky. Stejně tak i kořenovou zeleninu. Ve velkém hrnci na rozpáleném tuku orestujeme nadrobno pokrájenou cibuli s utřeným česnekem.

Nyní do hrnce přidáme nakrájenou zeleninu a dýni, čočku a kari koření, vše důkladně promícháme a zalijeme vodou. Polévku osolíme podle chuti a přivedeme k varu. Vaříme do změknutí zeleniny.

Do jednotlivých porcí polévky přidáme lžíci jogurtu nebo kysané smetany.

Dýňová polévka s červenou čočkou je sytá a zdravá. Kromě toho je také moc dobrá, s dobrým pečivem nahradí klidně celou večeři nebo vydatnou svačinu. Oloupanou a semen zbavenou dýni nakrájíme na mal...

Sdílejte článek:

  • Doba vaření: 45 min
  • Počet porcí 6

Recenze a hodnocení receptu Dýňová polévka s červenou čočkou


Napište vaší recenzi nebo komentář


Tento recept ještě nebyl okomentován
Recept Dýňová polévka s červenou čočkou

Ingredience receptu Dýňová polévka s červenou čočkou

1,5 kg oloupané dýně bez semen
1 lžíce olivového oleje
1 stroužek česneku
1,5 hrnku červené čočky
1 cibule, jemně nakrájená
5 hrnků nakrájené zeleniny (mrkev,celer,atd.)
1 bílý jogurt nebo zakysaná smetana
2 lžíce kari
sůl

Recepty, které vás budou zajímat

Kategorie receptů Polévky
Hledat podobné recepty jako Dýňová polévka s červenou čočkou

Podobné recepty jako Dýňová polévka s červenou čočkou


Naši partneři

×

Nahrání fotografie jídla

Zaregistrujte se a nahrajte fotky jídel a vyhrajte v měsíčních soutěžích.
Přihlásit se přes sociální sítě

×

Váš recept je nyní uložen!

Zaregistrujte se, aby jste se k uloženým receptům později dostal/a.
Přihlásit se přes sociální sítě


Podmínky použití | Ochrana os.údajů