Smoothie bowl s borůvkami - snídaně plná vitamínů
Vydatná osvěžující snídaně plná vitamínů, kterou s kvalitním mixérem vykouzlíte za pár minut. Řeč je o smoothie bowls akt...
4
Líbí se: 81 lidem
6 min
Zimní smoothie
V zimě potřebujeme značný přísun nejrůznějších vitamínů, abychom odolali všem těm virózám či nachlazením. Toto zimní smo...
- 4Líbí se: 136 lidem60 min
Špenátové špagety s masovými koulemi
Přinášíme další ze série zdravých receptů. Tento recept je jednoduchý, rychlý na přípravu a zamilují si ho i děti. Obsahu...
- 7Líbí se: 122 lidem30 min
Šípkový sirup recept
Poznámka. Šípek má prý hodně vitaminu C, nevím, kolik ho přeleze do tohoto sirupu, každopádně je velmi chutný, mají ho rády i děti.
Podobné recepty jako Šípkový sirup
- 0 hod15 minLíbí se: 338 lidem
Rakytníkový 3 v 1 (džem, džus a čaj) recept
Poznámka. Rakytník má velký obsah vitaminu C, proto užívat jako lék. Denně lžička džemu či sklenička rakytníkového džusu stačí pokrýt denní spotřebu vitaminu C.
Podobné recepty jako Rakytníkový 3 v 1 (džem, džus a čaj)
- Líbí se: 1289 lidem
Grilovaný lilek
Způsob přípravy. Grilovaný lilek neboli baklažán je zdravé jídlo třeba právě kvůli tomu, že obsahuje spoust vlákniny. Kromě toho lilek obsahuje vitamín B6, vitamín C, draslík a další látky prospěšné našim orgánům.
Podobné recepty jako Grilovaný lilek
- Líbí se: 20 lidem
Tiramisu
Křen – aromatický nositel vitaminu C a mnoha dalších. 3 tipy, jak ušetřit při nákupu vánočních dárků . Kolik denně potřebujeme bílkovin. Recepty na tři zdravé dobroty. Nové video recepty. Marinovaná krkovice video recept. Grilované kuře video recept. Zeleninové špízy video recept. Salát s polníčkem,
Podobné recepty jako Tiramisu
- Líbí se: 93 lidem
Šípková marmeláda recept
Postup přípravy receptu. Celé šípky si přineseme domů a opláchneme. Poté je připravíme na tepelné zpracování. Jsou zde dvě cesty, jedna relativně časově nenáročná (a jí se týká úvodní časový údaj) a druhá, která je na dlouhé večery.
Podobné recepty jako Šípková marmeláda
- 2 hod00 minLíbí se: 1245 lidem
Hummus základní recept
Poznámka. Hummus je arabský pokrm připravovaný z cizrny (římského hrachu). Je považován za národní jídlo Izraele, velmi oblíbený je i na Středním východě (Libanon) a na Balkáně.
Podobné recepty jako Hummus základní
- Líbí se: 728 lidem
Rakytníkový sirup zastudena recept
Je známo, že jeden plod rakytníku pokryje denní potřebu vitaminu C. Poznámka. Rostlina rakytníku se využívá skoro celá, ale plod je nadupaný kdejakými vitamíny (skoro všemi) a v kůře a trnech údajně přítomný alkaloid hippopein má protinádorovou aktivitu. Léčivý olej je přítomen ve všech částech rost
Podobné recepty jako Rakytníkový sirup zastudena
- Líbí se: 1458 lidem
Krémová žampionová polévka
Očištěné a nakrájené žampiony podusíme na másle, osolíme, okořeníme a zalijeme vroucí vodou z konvice. Přidáme kostky bujonu a vaříme cca 15 min.Na
Podobné recepty jako Krémová žampionová polévka
- Líbí se: 918 lidem
Vitamínový salát recept
Kyselé zelí trochu propláchneme, aby nebylo moc kyselé.Pokrájíme, dáme do misky a přidáme zeleninu, dle vlastní chuti a fantazie. Já dala zelenou...
Podobné recepty jako Vitamínový salát
- Líbí se: 1000 lidem
Lepenice plná vitaminů recept
Tématické fráze: lepenice s jablky lepenice z červeného zelí bramborová lepenice s červeným zelím lepenice s červeným zelím lepenice lepenice recept lepenice ze zelí lepenice z cerstveho zeli top recepty lepenice lepenice z kysaneho zeli jak uvařit kysané zelí aby si zachovalo zničí se vitamin b tep
Podobné recepty jako Lepenice plná vitaminů
- Líbí se: 471 lidem
Salát plný vitamínů (protichřipkový) recept
Poznámka. Salát se teď na jaře, hodí proti výkyvům počasí a hrozí-li nám chřipka, nebo jiné nachlazení. Můžeme ještě přidat oloupané a nastrouhané jablíčko, jak kdo má rád.
Podobné recepty jako Salát plný vitamínů (protichřipkový)
- Líbí se: 1105 lidem
Marmeláda rosol z černého rybízu nevařená recept
Odváženou šťávu z černého rybízu dáme do mísy a spolu s cukrem vařečkou 1 hodinu poctivě třeme. Cukr se rozpustí a směs začne mírně houstnout....
Podobné recepty jako Marmeláda rosol z černého rybízu nevařená
- Líbí se: 1339 lidem
Pomazánka z pečených paprik
Tohle je moc dobrá vegetariánská pomazánka. Nejenže je plná voňavých ingrediencí, ale poskytuje množství vitaminu C, beta karotenu a vápníku. Se salátkem a křupavým chlebem je to ideální oběd.
Podobné recepty jako Pomazánka z pečených paprik
- Líbí se: 167 lidem
Mísa plná vitamínů recept
Suroviny rajčata salátové okurky ledový salát čerstvá paprika cibule česnek čerstvá bazalka, petrželka sůl mletý pepř 1-2 lžíce olivového oleje
Podobné recepty jako Mísa plná vitamínů
- Líbí se: 572 lidem
Myslivecký guláš recept
Na sádle rozškvaříme 3 plátky slaniny, přidáme pokrájenou cibuli, raději více než méně, já dávám 3 a tu osmažíme do zlatohněda, přidáme lžíci...
Podobné recepty jako Myslivecký guláš
- Líbí se: 605 lidem
Korejské kimči ( kvašená národní zdravá pochoutka) recept ...
Zdravotní aspekty: Kimči je bohaté na vitamin A, B1 a B2, vápník, železo a laktobacily. Americký časopis Health jej v roce 2006 zařadil mezi pětici nejzdravějších jídel na světě, a sice proto, že je bohaté na vitaminy, napomáhá trávení a snad i zastavuje rakovinné bujení. Kimči jsou připisovány účin
Podobné recepty jako Korejské kimči ( kvašená národní zdravá pochoutka) ...
- Líbí se: 1074 lidem
Mungo klíčky recept
Do sklenice nasypeme mungo (asi 1 cm do sklenice o objemu 1,5 l). Propláchneme vodou, aby se mungo pročistilo a poté přidáme vodu do poloviny...
Podobné recepty jako Mungo klíčky
- 84 hod00 minLíbí se: 1037 lidem
Kuře na paprice krok za krokem
Její používání má vliv na omezení srdečních onemocnění a působí rovněž proti kornatění cév. Paprika podporuje chuť k jídlu a má dobrý vliv na celkovou fyzickou i duševní svěžest. Obsahuje značné množství vitaminu C a karotenu, a proto umí perfektně zahřát a pomůže čelit nachlazením.
Podobné recepty jako Kuře na paprice krok za krokem
- Líbí se: 60 lidem
Likér z černých jeřabin recept
Z jerabin se dělá výborný pečený čaj.jerabiny se rozloží na plech zalijou medem zasypou cukrem,skořici a zaleju rumem,vše dle oka a chute.péču zhruba 15 minut.nalozim do sklenic a je hotovo.když tak doleju sklenice horkou vodou.jerabiny maji nejvíc vitaminu c.
Podobné recepty jako Likér z černých jeřabin
- Líbí se: 1145 lidem
Kdoulový kompot čerstvý a zavařenina recept
Suroviny 4 - 5 ks dule - kdoule 1 ks skořice 6 ks klinčeky - hřebíčky 1 ks vanilkový lusk 1/2 lžičky kyseliny citronové cca 800 ml vody (aby ovocie bolo zakryté)
Podobné recepty jako Kdoulový kompot čerstvý a zavařenina
- Líbí se: 1482 lidem
Bramborové lokše se škvarky a brynzou recept
Moje naj jedlo/ lokše s bryndzou trochu inak 4 lokše nakrajame/natrháme na cca 2*2 cm kocky, necháme zovrieť vodu v hrnci alebo rych.var.kon. vložíme lokše, pomiešame a hneď scedíme (7s), pridáme 1 polievkovú ližicu sádla (kačica/hus) alebo výpek, dáme bryndzu a podla chuti dosolíme - bryndzou nešet
Podobné recepty jako Bramborové lokše se škvarky a brynzou
- Líbí se: 924 lidem
Smoothies recept
Co tedy použít na přípravu smoothie? ovoce, libovolné, kombinací je nespočet. Pro hustou krémovou konzistenci banán (zdroj draslíku), avokádo (zdroj vitaminu E a tuků). Zelenina: řapíkatý celer, červená řepa, mrkev, mladý špenát (zdroj zinku, železa, kyseliny listové), polníček, rukola (zdroj železa
Podobné recepty jako Smoothies
- Líbí se: 460 lidem
Salát z avokáda s tuňákem a rajčaty
Salát z avokáda s tuňákem a rajčaty, Foto: KitchenStory.cz. KITCHEN STORY … aneb manželé v kuchyni! Ze začátku to bylo vaření pro pár přátel a rodinu, ale pak se z toho stalo něco víc.
Podobné recepty jako Salát z avokáda s tuňákem a rajčaty
- Líbí se: 731 lidem
Čaj ze sušených šípků
V čisté nádobě nejlépe z varného skla přivedeme vodu do varu, přidáme propláchnuté šípky a 5-10 minut povaříme.Před koncem varu osladíme a necháme
Podobné recepty jako Čaj ze sušených šípků
- Líbí se: 754 lidem
Pomazánka plná vitaminů, aneb netradiční léčivo recept ...
Tématické fráze: pomazánky thermomix recepty na thermomix pomazánky termomix pomazanky thermomix pomazanky netradiční škvarková pomazánka termomix zdravé pomazánky na chlebíčky pomazánka z paštiky a kvasnic moderní lehké pomazánky skvarkova pomazanka thermomix pomazanka vitamin pomazanka z netradicn
Podobné recepty jako Pomazánka plná vitaminů, aneb netradiční léčivo ...
- Líbí se: 892 lidem
Marmeláda z celého černého rybízu nevařená recept TopRecepty ...
hosta: Trpělivost? No, trpělivosti se lze naučiti leč běhu času se mi zatím nedaří ovládnouti Samotné bobule češu jejich kolektivním strháváním ze střapců, čímž se mi daří čas ošálit a dostat ovoce z keře do kastrolu za poloviční dobu Tento postup je praktický u dobře vyzrálého ovoce nutno ale podot
Podobné recepty jako Marmeláda z celého černého rybízu nevařená TopRecepty ...
- Líbí se: 422 lidem
Vitamínová bomba recept
Zeleninu nadrobno nakrájíme, osolíme, opepříme a zakápneme olivovám olejem. Necháme chvilku odležet - 5 minut a nakonec přidáme zakysanou...
Podobné recepty jako Vitamínová bomba
- Líbí se: 1145 lidem
Těstoviny se žampiony a medvědím česnekem recept
Šampiňóny pokrájame a udusíme na troche oleja a cibuľke, okoreníme. Cestoviny, napr. mašličky uvaríme na skus v slanej vode. Vajcia rozšľaháme v...
Podobné recepty jako Těstoviny se žampiony a medvědím česnekem
- Líbí se: 829 lidem
Pyré plné vitamínů dvě varianty recept
Zeleninu i ovoce oloupeme, oškrábeme - zkrátka očistíme a nakrájíme na malé kousky. Vše vložíme do mixéru a rozmixujeme až vznikne pyré. Pokud se...
Podobné recepty jako Pyré plné vitamínů dvě varianty
- Líbí se: 45 lidem
Mrkvový džus recept
Při vaření mrkve se stěny buněk narušují, a pokud vařenou mrkev podáváme jako součást jídla obsahujícího tuk, dokáže tělo vstřebat víc než polovinu beta-karotenu. Proto jsem přidala i kapku oleje. Citrusy naopak obsahují vitamin C, který se vařením ničí, proto jsem je přidala až na závěr. A pokud se
Podobné recepty jako Mrkvový džus
- Líbí se: 869 lidem
Kvašené pikantní zelí recept
Anna Kocikova: .ja to letos delam poprve,nadusala jsem ho do sklenic se sroubovacimi vicky,dala na tacek v kuchyni,jedna flaska evidentne pracuje,tece z ni stava a zeli bubla,druha nedela vubec nic a ve treti bylo mene zeli,tak jsem ji dolila solnych roztokem a take nedela nic.mam dilema,zdali ty ne
Podobné recepty jako Kvašené pikantní zelí
- Líbí se: 514 lidem
Zelná vitamínová bomba recept
Zelí nakrouháme v robotu (popřípadě V krouhač) na jemno. Přidáme cukr, sůl, zamícháme a necháme odstát do doby, než zelí začne plakat (pustí...
Podobné recepty jako Zelná vitamínová bomba
- Líbí se: 639 lidem
Grapefruitový salát, plný vitamínů recept
Tak som si dala námahu trochu skultúrniť príjem vitamínov, pretože vo väčšine prípadov, vlastne skoro vždy, ich zdlabnem a pradiem si Manželovi som šmrncla trochu likéru, sebe nie, ja som abstinent A navrch trocha toho jogurtovo-tvarohového krému.
Podobné recepty jako Grapefruitový salát, plný vitamínů
- Líbí se: 390 lidem
Pravá domácí králičí polévka recept
Tato králičí domácí polévka je plná vitamínů, zcela dietní a přitom výborná - jen marně najde mezi ostatními polévkami konkurenci. Vareni.cz - recepty, tipy a články o vaření.
Podobné recepty jako Pravá domácí králičí polévka
- Líbí se: 474 lidem
Víno na srdce 130 let starý recept
dámy, já nevím, tohle už přece nemůže být ani víno a ani žádné léčivé účinky to nemůže mít? Budu-li vařit víno 1O minut, z třináctiprocentního vína budu mít nulaprocentní kyselý ocet, petrželka varem ztratí všechen vitamín, a když dám do hprké tekutiny med, zničím i všechny cenné látky medu.
Podobné recepty jako Víno na srdce 130 let starý
- Líbí se: 827 lidem
Kedlubnový salát se sýrem recept
Poznámka. Pro odlehčení použijte zakysanou smetanu nebo bílý jogurt, salát je stejně dobrý !!! Kedluben je zdrojem vitamínu B1, B2, C, z minerálních látek soli draslíku, vápníku, fosforu a železa.
Podobné recepty jako Kedlubnový salát se sýrem
- Líbí se: 753 lidem
Řezy s vitamínem
Po povrchu rozložíme broskve (pokud jsou velké, tak je rozkrájíme). Vodu rozmícháme se Zlatým klasem, cukrem a Vita pomerančem. Převaříme, necháme mírně vychladnout a nalejeme na koláč.
Podobné recepty jako Řezy s vitamínem
- Líbí se: 1224 lidem