Tuťáková Poke Bowl Ahi
Už jste někdy měli Poke? Vyzkoušejte tuto havajskou verzi delikátního rybího salátu. Čerstvá ryba a plno zdravých surovin...
Těstovinový salát s tuňákem a olivami
Spojení těstovin, tuňáka a oliv je velmi povedené. Salát z těchto ingrediencí je připravený během krátké chvíle a podávat...
Špenát – jarní potravina číslo jedna v kuchyni
Celkem neutrální chuť této zelené potraviny je oblíbená po celém světě, nicméně původně pochází ze střední Asie. Dnes se ...
Je libo šampaňské a kaviár?
Z literatury nebo ze zpráv z vyšší společnosti všichni toto slovní spojení určitě známe. Souvisí obvykle s něčím výjimečn...
Cizrnový salát s tuňákem
Cizrna je u nás neprávem opomíjená luštěnina. Cizrnový salát s tuňákem je zdravé a syté jídlo, můžeme ho podávat jako pře...
Tuňákový salát s fazolemi
Tuňákový salát s fazolemi můžete připravit i diabetikům. Je zdravý a rozhodně si na něm pochutnají....
Cizrnový salát
Cizrnový salát chutná trochu oříškově. Spojení cizrny a tuňáka je rozhodně dobrý nápad, a přidáním bylinek podle vlastní...
Co připravit ke svačině školákovi?
Potřebují energii a zdravé tukyDěti se opět vrací do školy nebo přicházejí do první třídy a pro nás rodiče je tady nový ú...
Jak nastartovat imunitu a posílit obranyschopnost organismu …
Imunita je náš štít pomáhá našemu organismu odolávat a bránit se vnějším a vnitřním vlivům, například nemocem, různým lát...
Rychlý tuňákový salát
Rychlý tuňákový salát připravený z konzervy tuňáka ve vlastní šťávě je zdravý, plný vitamínů a proteinů. Přidejte k němu ...
Tuňákový salát s černými olivami
Tuňákový salát s černými olivami je neuvěřitelně chutný. Doplněný strouhaným čedarem a zapečený krátce v briošce bude skv...
Kuskusový salát s tuňákem
Jako první si připravíme kuskus a po dovaření jej necháme vychladnout. Zeleninu nakrájíme na kostky a natvrdo uvařené vej...
Jak se najíst, ale nepřejíst – zaručené tipy na lehké stravování
Známe to všichni. Při pomyšlení na dobroty, s jejichž přípravou vám pomohla vaše milovaná plnička klobás, se vám sbíhají ...
Top recepty pro teenagery
O tom, že mladí lidé, kteří stojí před branami dospělosti, potřebují zvýšený příjem potravy, nelze pochybovat. Jejich nár...
Avokádo s tuňákem
Nezvyklý, ale velmi chutný předkrm nebo hlavní chod. Avokádo omyjeme a rozřízneme podélně. Odstraníme pecky a vydlabe...
Těstovinový salát s tuňákem
Salát z těstovin s tuňákem je jídlo vhodné jako lehký oběd či večeře. Použijeme-li místo majonézy bílý jogurt, je to i le...
Sendvič s tuňákovým salátem
Sendvič s tuňákovým salátem si můžete uchovat v mrazničce a kdykoliv pak máte po ruce chutnou a zdravou svačinu. A nebo h...
Tuňáková pomazánka
Tuňáková pomazánka je jedna z nejjednodušších a zároveň nejoblíbenějších pomazánek vůbec. Když ji doplníme čerstvým peči...
Vejce s tuňákem
Vejce s tuňákem můžeme servírovat jako předkrm při slavnostních příležitostech. nebo je můžeme servírovat jako rychlé poh...
Chléb pita s tuňákovou rýží
Chléb pita s tuňákovou rýží je jídlo plné zeleniny. Může to být rychlý oběd nebo sytá svačinka....
Tuňákový salát s cuketou
Tuňákový salát s cuketou podávejte s čerstvým pečivem. Skvělý ale bude i s topinkami potřenými česnekem....
Zapečené toasty s tuňákem a rajčaty
Tyto zapečené toasty skvěle poslouží jako vydatná svačina nebo večeře. Kdo nemá rád sýr, může ho vynechat a chlebíčky zap...
Tuňákový salát s čerstvou zeleninou
Tuňákový salát s čerstvou zeleninou je rychlý a zdravý oběd pro celou rodinu. Můžete-li, použijte kvalitní panenský oliv...
Bramborové karbanátky s tuňákem
Bramborové karbanátky s tuňákem můžeme podávat třeba s dušenou zeleninou nebo s čerstvými zeleninovými saláty. Nebo jen s...
Karbanátek s tuňákem
Karbanátek s tuňákem, sýrem a bylinkami je výborný s hranolky, s bramborovou kaší, s vařenými bramborami. Nebo jen s oblí...
Rýžový salát s tuňákem a vejci
Rýžový salát s tuňákem a vejci s čerstvým pečivem nebo s opečeným toastem klidně nahradí celé jídlo. Rychlý a jednoduchý...
Avokádová pomazánka s tuňákem
Avokádová pomazánka s tuňákem namazaná na čerstvé pečivo nebo na opečené toasty, skvělá a lehká letní večeře. Jednoduše ...
Tuňáková pomazánka s pečeným toastem
Tuňáková pomazánka je jedním z nejjednodušších jídel, která zasytí a zároveň dodávají organismu řadu tělu prospěšných lá...
Tuňákový chlebíček
Tuňákový chlebíček je chuťovka zapečená v troubě. Rychlé pohoštění pro nečekanou návštěvu....
Salát Nicoise
Salát Nicoise je jedna z variant zdravého zeleninového salátu. Spojení tuňáku, černých oliv a čerstvých bylinek si rozho...
Plněná vejce
Vařená vejce s tuňákem jsou vhodná pro příležitostné pohoštění i na běžnou svačinu. ...
Pomazánka s tuňákem
Pomazánka s tuňákem je výborný nápad na chutnou večeři. V obchodě si vybereme oblíbeného tuňáka v konzervě. Doma určitě n...
Salát s tuňákem, bylinkami a sladkou kukuřicí
Rychlá večeře pro celou rodinu. Salát s tuňákem doplněný oblíbenými bylinkami....
Zeleninový salát s tuňákem a fazolemi
Překvapte svou rodinu výborným salátem. Zeleninový salát s tuňákem a fazolemi je dobrá volba....
Francouzský nicoise salát s tuňákem
Tento skvělý jarní francouzský salát je elegantní kombinace tuňáku, brambor, vařeného vejce, oliv a zelených fazolek. Sar...
Těstoviny s tuňákem
Těstoviny s tuňákem je velmi chutné a syté jídlo, které si připravíme snadno v jednom rendlíku. Může to být výborný oběd ...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Steik z tunáka recepty