Pečená žebra z divočáka podle Pohlreicha recept
...vepřová žebra patří k oblíbeným jídlům v nejedné klasické české hospůdce. Hodí se totiž ideálně ... triky pro přípravu těch nejlepších žeber prozrazuje Zdeněk Pohlreich? Vepřová žebra patří mezi...
Kimchi z bíle ředkve
...salát, který má blahodárné účinky na naše zdraví. Přivítejte do své domácnosti kimchi, které...
Celková detoxikace organismu je klíčem ke zdraví a kráse…
...předci dobře věděli, že pravidelná očistná kúra organismu jim zajistí dobrou fyzickou i duševní kondici. ... půsty a pečovali o své tělo. Víte, že pravidelná detoxikace organismu příznivě ovlivňuje naše zdraví, krásu a...
Podzimní detoxikace organismu: Připravte se na zimní měsíce
...tělo je každý den vystaveno toxinům a nečistotám. Jsou ve ... přibírání na váze nebo obtížné hubnutí Očista organismu je velmi důležitá. Abyste ochránili vaše tělo...
Chia pudink s ovocem a ořechy
...šalvěje hispánské, neboli chia semínka, jsou považovaná ... Obsahují totiž řadu důležitých látek a podporují zdraví organismu. V oblibě je mají vegani, vegatariáni, ... ale také sportovci. Do jídelníčku je však může zařadit každý, protože z nich tělo bude...
Matcha latte
...prášek, který se prodává pod názvem matcha, je pro zdraví velmi prospěšný. Organismu dodá ... energii podobně jako káva, ale zároveň snižuje hladinu cholesterolu a cukru v krvi. Jedná se o ... druh zeleného čaje, který se rozemele na jemný prášek, jenž lze bohatě využít při přípravě...
Bylinkové máslo s medvědím česnekem
...s bylinkami je výtečná nátěrka na pečivo. Bylinky dodají žlutému ... máslu krásnou barvu, a také porci zdraví navíc. Například když zvolíte medvědí česnek, ... který přináší organismu spoustu benefitů. Bylinkové máslo s medvědím ... česnekem se hodí nejen k pomazání na pečivo, ale třeba i jako přísada k...
Nejlepší bylinky pro jarní detoxikaci organismu
...energie? Bolí vás hlava a jarní hubnutí přes veškerou snahu ne a ne nastartovat? Možná je vaše tělo ... a tělo ne a ne správně fungovat. Částečně je na vině zimní období, v němž se choulíme do čepic...
Otužování je klíčem k pevnému zdraví…
...vodu, která dodává živost a zároveň posiluje organismus. V Kyjevské Rusi se otužování neboli kalení ... stalo téměř národní tradicí. K upevnění zdraví používali staří Slované koupel, po níž...
Vydatný hovězí guláš v holandské troubě
...vydatné dušené hovězí maso z holandské trouby je delikátní zimní jídlo. Dušené hovězí maso pečené ... v troubě je vydatné, křehké a velmi chutné. Omáčka je...
Caprese salát
...salát je jedním ze zdravých a chutných italských salátů. ... Použité suroviny obsahují mnoho zdraví prospěšných látek a pravidelnou kozumací tohoto ... salátu uděláte hodně pro své zdraví, nehledě na minimální počet kalorií. Ocet ... mísu naskládáme kousky mozzarelly, mezi to pokrájená cherry rajčátka, lístky bazalky a pokapeme vše...
Svařené víno
...víno je nápoj hodící se na zimu. Je to tradice, kterou si můžete uvařit i doma. ... trochou koření. Červené víno Červené víno je nejčastěji používané víno na svařák. Je sladké a...
Pampeliška lékařská - zlato našich luk pro pevné zdraví…
...si hlavu, cévy i střeva, z pampelišky využijete každý kousek. Od časného jara do podzimu můžete ... i listy a květy. Pampeliška pročistí váš organismus Odstraňuje z těla cholesterol a toxiny. Snižuje...
Jak nastartovat imunitu a posílit obranyschopnost organismu …
...je náš štít pomáhá našemu organismu odolávat a bránit se vnějším a vnitřním vlivům, ... různým látkám, nebo také stresu. V podstatě se jedná o schopnost našeho organismu vhodně a...
Raw mungo salát s mátou a koriandrem
...a působí kladně pro dobrou obranyschopnost organismu a trávící soustavu. Kromě toho podporují hubnutí, ... které by nemělo pravidelně chybět na talíři. Je to kombinace zdravých ingrediencí a thajských...
Miska Zelená Bohyně
...oběd plný vitamínů ve kterém dominuje zelená barva. Rozproudí vám krev v žilách, zasytí ... a nastartuje detox organismu. Nebojte se trochu experimentovat a zařadit ... plodinu přesně podle vašich chutí. Avokádo je dobré zakápnout šťávou z limetky či citronu, aby...
Smoothie pro dobré zažívání
...z ovoce, zelené listové zeleniny a jogurtu je skvělý ranní pokrm, který nastartuje tělo. ... Kvalitní sacharidy dodají organismu energii a my se pak mnohem snadněji vypořádáme s...
3 druhy jarní listové zeleniny pro zdraví
...jarem startuje úrodná doba roku a na pulty obchodů se dostává ... na různých druzích listových salátů. Proč je zařadit do jídelníčku a jaké pokrmy z nich...
Zdraví v číslech aneb jak řídit svůj organismus
...probuzení nasměrovat energii, abyste prožili příjemný den? Nebo stále tápete mezi doporučeními na ... by vám mohlo pomoct pár čísel, na které je dobré v průběhu dne myslet. 1 vejce k snídani...
Kluci v akci zapečená brokolice recept
...Pak vsaďte na recept zapečenou brokolici!Jedni ji milují, druzí nenávidí. Ano, řeč je právě o ... brokolici. Pokud ale vyzkoušíte tento jednoduchý recept na zapečenou brokolici, do...
Zázvorový eis tea
...zázvoru je populární už tisíce let. V zimě zahřeje organismus, dodá mu minerály, vitamíny a ještě ... čaj se zpravidla podává při prochladnutí organismu a nachlazení. Studená varianta nápoje je velmi ... virových onemocnění. Zázvorový ledový čaj je jemně štiplavý, ale zároveň velmi chutný....
Tuňáková pomazánka s pečeným toastem
...Tuňáková pomazánka je jedním z nejjednodušších jídel, která zasytí a zároveň dodávají organismu řadu tělu prospěšných látek. Právě proto je ... kuchyních českých škol ale i domácností. Současně je to ideální alternativa lehkého oběda nebo večeře, ... na jejíž přípravu potřebujete pouze pár minut....
Lněný olej pro zdraví a krásu
...oleje jsou oblíbené v kuchyni, benefity však přinášejí ... v jiných oblastech než v gastronomii. Lněný olej je ceněný pro své jedinečné složení a účinky na zdraví, využít se dá i v kosmetice. Za studena lisový...
Slivovice – pochoutka z vypáleného ovoce svědčí zdraví!
...si všichni pijani řeknou, že došlo na jejich slova. Máme ovšem na mysli konzumování ... slivovice v malém množství. Destilát, který je pevně spojen s návštěvou Valašska, Luhačovického...
Bezinkový likér
...šťáva je plná zdraví prospěšných látek. Naše babička říkala, že jedna ... a má příznivé účinky i na žaludek. Každopádně je to velmi chutný a lahodný nápoj. Čisté bezinky ... Nakonec přidáme vanilkový cukr a kávu a ještě 2 minuty povaříme. Necháme vychladnout a ... pak přecedíme přes jemné plátno. Nakonec přidáme rum. Likér nalijeme...
Maracuja v pěně z bílé čokolády
...v pěně z bílé čokolády je lahodný exotický moučník. Kromě toho maracuja ... obsahuje spoustu zdraví prospěšných látek, jako je vápník, železo, vitamíny B a C. Její dužina ... včetně hnědých semínek je šťavnatá, osvěžující a aromatická. Nejprve v ... z maracuji včetně zrníček smícháme se zbytkem sněhu. Do dezertních misek střídavě vrstvíme...
Česnečka se sýrem
...se sýrem je známá oblíbená polévka, která nám udělá dobře ... vždycky. Když si ji dopřejeme, uděláme dobrou věc pro své zdraví. Brambory ... nasekanou nadrobno až zesklovatí. Česnek prolisujeme a přidáme k cibulce a lehce orestujeme. Pak ... zalijeme vroucí vodou a do polévky přidáme nakrájené brambory a kostku masového vývaru. Polévku...
Ovocné smoothie
...smoothie je vitamínová bomba. Tento hustý nápoj obsahuje ... pouze ovoce a je plný zdraví. Pomeranče oloupeme, nakrájíme na menší kousky...
Kopřivovo bršlicový nákyp
...je známá tím, že pročišťuje krev. Proto je tento nákyp prospěšný pro naše zdraví...
Hlíva se zeleninou z pekáčku
...ústřičná je jedna z nejvíce ceněných českých hub, jelikož obsahuje látky, které podporují naši imunitu ... zeleninou a vznikne nám přímo pekáček plný zdraví. Tak se dejme do toho....
Cuketová polévka s kapary a mátou
...nenáročné na přípravu a navíc jsou velkým zdrojem zdraví prospěšných prvků jako jsou například kyselina ... recept vám přináší tip na lahodnou polévku z cukety obohacenou o chuť máty a kaparů...
Vydatný krém z kořene Topinambur
...anebo jako vydatný předkrm. Podzemní plody jedinečného druhu slunečnice, které si na talíři ... zamilujete na jaře i v zimě. Chutné hlízy proslulé zejména ... vysokým obsahem zdraví prospěšné látky zvané Inulin, kterou ocení...
Polévka z červené řepy na posílení imunity
...bomba, které vám pomůže posílit váš organismus v boji proti koronaviru. Červená řepa obsahuje ... velmi málo kalorií, ale velké množství zdraví prospěšných vitamínů a minerálů. V podstatě lze ... říci, že červená řepa obsahuje prakticky veškeré vitamíny a minerály, které lidské tělo potřebuje. Tuto polévku si zaručeně oblíbíte. Je velmi jednoduchá na přípravu, levná a zároveň delikátní...
Salát z uzeného lososa
...z uzeného lososa je lehké a zdravé jídlo. Samá zelenina a k tomu ryba...
Čokoládový lávový koláč
...letech velký rozmach. V dezertních nabídkách jej najdete v restauracích po celém světě. Jedná se ... proto se mu říká lávový. Recept vylepšuje klasiku v podobě čokoládového dortu jen drobnými...
Růžičková kapusta podle Pohlreicha
...kapusta podle Pohlreicha je jednoduchá příloha plná velmi důležitých látek pro ... naše zdraví. A kromě toho je i moc dobrá...
Chřestová polévka
...a super chutná zeleninová polévka s několika jednoduchými ingrediencemi. Zdraví na talíři hotové ... za několik minut. Hurá, chřestová sezóna je za dveřmi...
Pampeliškový salát
...natrháte na čisté louce a dodá vám mnoho zdraví prospěšných látek. Pokud patříte mezi milovníky...
Bílý chřest se šunkou a holandskou omáčkou
...z něj však lze i polévku. Tato křehká zelenina je velmi prospěšná zdraví, a proto by na jarním...
Sýrová pomazánka s ředkvičkami
...udělat z obyčejného pečiva něco extra, a když je podle zásad zdravé výživy, uděláte něco nejen pro ... prázdný žaludek, ale také pro zdraví....
Salát s rukolou, jahodami a ovčím sýrem
...finančně, ale člověk udělá i něco dobrého pro své zdraví. Jahody jsou sice v zimě krásné zpestření...
Meruňkový koláč s drobenkou
...jsou skvělé ovoce, velmi prospěšné pro lidské zdraví. Podporují činnost střev, zlepšují zrak a zvyšují ... imunitu. V koláči navíc chutnají prostě báječně....
Pečené krůtí prso v celku
...z krůty je dietní a má nejnižší obsah tuku z drůbežího masa, ... vyšší podíl bílkovin. Zařadit krůtu do jídelníčku je pro zdraví výhodné a vůbec to nemusí být nuda....
Rybí noky
...do jídelníčku i během roku, protože tím prospějeme našemu zdraví. Připravit se z něj dají ... noky. Podávají se s vařeným bramborem, kaší nebo jen se salátem....
Cibulový závin
...leccos, třeba spousta cibule. Tato zelenina je zejména na podzim a v zimě velmi prospěšná zdraví ... protože posiluje imunitu a pomáhá v boji s viry. Cibulový závin...
Rajčatová polévka s para ořechy
...na polévku z rajských jablek je nepřeberné množství. Stačí si jen vybrat! Tento ... recept je vylepšený o para ořechy, které jsou bohatým zdrojem proteinů a vitamínu E. Díky nim získá polévka ... přidanou hodnotu, kterou ocení naše zdraví....
Nápoj z červené řepy, banánu a kokosové vody
...z červené řepy, banánu a kokosové vody je přímo nabitý vitamíny a rozhodně prospěje vašemu zdraví....
Brokolicová pomazánka
...brokolice malé strávníky často odrazují, a to je škoda, protože mají mnoho benefitů pro naše zdraví. Brokolicová pomazánka budí u dětí mnohem méně ... vcelku, a proto stojí za vyzkoušení. Výtečná je v kombinaci s čerstvým pečivem....
Kopřivový čaj
...se sbírá zejména na jaře a velmi prospívá našemu zdraví. Kopřivy pročišťují krev, posilují imunitu a ... velmi účinné jsou i jako přeliv na vlasy pro jejich zdravý růst. Kopřivový čaj si oblíbily už v ... minulých a věděli proč. Tato bylina má pro lidský organismus očistné účinky...
Chřest pečený v troubě
...sezóna je od konce dubna do poloviny června a největší sílu ... má zelenina v květnu. Chřest je ceněný pro jemnou chuť a pozitivní vliv na lidské zdraví. I...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Celková detoxikace organismu je klíčem ke zdraví a kráse… recepty