Müsli tyčinky
Zdravá a chutná svačina, která skvěle vyplní díru mezi snídaní a obědem, to jsou domácí müsli tyčinky! Pochoutka plná ove...
2
Líbí se: 139 lidem
40 min
Oříškové müsli tyčinky
Tato svačina bohatá na vlákninu a minerály vám nezabere příliš místa, ale vydatně vás zasytí. Sbalte si energii s sebou n...
- 9Líbí se: 107 lidem15 min
Domácí müsli tyčinky: super energie na cesty!
K létu patří výlety a cestování, ať už pěšky, na kole či v dopravních prostředcích. Co ale sbalit k jídlu, aby v batohu n...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10
Líbí se: 42 lidem
Top 3 benefity zdravé svačiny na pracovišti: Zvyšte produktivitu svých zaměstnanců...
...dělat úžasné věci. Právě zaměstnanci uvádějí, že zdravé jídlo na pracovišti je jedním z jejích nejlepších ... vám top 5 důvodů, proč byste jim měli poskytovat zdravé občerstvení, abyste zlepšili celkové zdraví,...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 47 lidem
Zdravé křupavé sušenky
Chcete si zdravě za mlsat, upečte si sami doma křupavé sušenky ze zdravých ingrediencí. Můžete použít nespotřebované oříš...
- 7Líbí se: 74 lidem60 min
- 5Líbí se: 147 lidem20 min
Zdravé linecké cukroví
...cukroví bude letos ve vaší domácnosti? Zdravé, nebo tradiční? Ať už to bude tak, nebo onak,...
- 8Líbí se: 45 lidem30 min
5 Tipů jak jíst zdravě a přitom levně…
...a železo, a navíc mají minimum tuku. Chutné a zdravé jídlo můžete jednoduše připravit z levných a...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7Líbí se: 80 lidem
Vaření v páře je snadné, rychlé, ale především zdravé
...brambory a mnoho dalších potravin. Je to zdravé vaření především proto, že tímto způsobem ... Do hotového jídla pak klidně můžeme přidat trochu zdravého panenského olivového oleje. Vaření v páře ... I tak to jde. Stále více z nás se přiklání ke zdravému způsobu života. Kromě zdravého prostředí pro ... život, chceme pro sebe a pro své děti i zdravé potraviny bez škodlivých látek. Hodně se také...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 63 lidem
Zdravé cizrnové křupky
Zdravé cizrnové křupky si dejte ke sledování filmu, nebo jen tak, když dostanete chuť na něco dobrého. Množství a druh k...
- 10Líbí se: 75 lidem60 min
Zdravé tyčinky flapjack
Zdravé tyčinky flapjack jsou ovesné tyčinky z ovoce, obilovin a oříšků. Snadno si je doma připravíme sami, jako zdravá sv...
- 3Líbí se: 112 lidem20 min
Rychlé krevety se špagetami
Rychlé krevety se špagetami připravíme snadno a rychle jako lehkou a chutnou večeři nebo oběd. Vůně a chuť estragonu, ba...
- 6Líbí se: 184 lidem20 min
Tipy na zdravé vaření...
...potraviny, rychle se dostanete k hranici zdravé dávky soli denně. Pokuste se své jídlo solit méně ... zničily. Tuky pro restování a smažení Pro rychlé osmahnutí (restování) se nejlépe hodí řepkový...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5Líbí se: 52 lidem
Netradiční fitness zdravé obědy
...rozmyslet a nejít do toho bezhlavě. Příliš rychlé hubnutí totiž může způsobit závažné zdravotní ... obezita třetího stupně > 40. Netradiční fitness zdravé recepty jsou základ Dobrý způsob jak zhubnout je...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 81 lidem
Rychlé přírodní kotlety
...zeleninou, nebo s bramborovou kaší. Je to rychlé, jednoduché a oblíbené jídlo...
- 2Líbí se: 180 lidem30 min
Rychlé domácí rohlíky ze sušeného droždí
...domácí rohlíky ze sušeného droždí jsou rychlé hlavně díky tomu, že těsto na ně nemusíte nechat...
- 6Líbí se: 102 lidem60 min
Rychlé ovocné knedlíky bez lepku
Rychlé ovocné knedlíky bez lepku jsou krásně nadýchané a připravíte je snadno a rychle. Polité máslem a posypané tvarohem...
- 6Líbí se: 160 lidem30 min
Mlsání bez výčitek: 5 tipů na zdravé a chutné svačinky
...co řeší nějaké to kilo navíc, přinášíme tipy na zdravé svačinky, které uspokojí žaludek i chuťové buňky. ... sušené ovoce nebo třeba ořechy. 5 tipů na zdravé svačinky Ořechy - v minulosti se tradovalo, že...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 28 lidem
Dnes zapomeňte na zdravé jídlo a oslavte svátek fast foodu!
...jídel ve fast foodech, není zrovna vzorem zdravého životního stylu. Dnes však lze udělat výjimku a ... řešení, jakým může být třeba návštěva rychlého občerstvení. Výživoví poradci sice spílají...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 36 lidem
Rychlé lasagne
...který můžete potkat ve více variantách. Naše rychlé lasagne připravíme ze sušených těstovin a bez...
- 7Líbí se: 42 lidem45 min
Rychlé lívance
Rychlé lívance jsou opravdu připravené během pár minut. Jednoduchá snídaně nebo večeře po které se jen zapráší. Prosát...
- 7Líbí se: 39 lidem30 min
Rychlé bramborové placky
Rychlé bramborové placky jsou vítanou přílohou ke všem pečeným masům. Pokud maso zrovna nemusíte, chutnají i samotné, zvl...
- 2Líbí se: 148 lidem60 min
Tipy na zdravé jídlo k posezení s přáteli
...věřte, že tímto jídlem nepohrdnou ani milovníci nezdravého stravování, jelikož ani nepoznají rozdíl. ... minut. Tyto chipsy jsou křupavé, dobré a hlavně zdravé. Samozřejmě to nejsou nulové kalorie a neměla ... vytvořit si doma zdravý dip je jednoduché a rychlé! Stačí vám na to bílý jogurt, trochu zakysané...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2Líbí se: 83 lidem
Datle aneb mlsejte zdravě a bez výčitek
...energie – a to jak fyzickou, tak tu duševní. Zdravé mlsání i usínání Datle toho pro váš organismus...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 86 lidem
Rychlé domácí housky bez droždí
Chutné a křupavé pečivo lze upéct i tehdy, když doma schází droždí nebo kvásek. Jako náhražku můžeme použít kypřící práše...
- 3Líbí se: 174 lidem60 min
Rychlé smažené koblížky
Rychlé smažené koblížky nemusí kynout, a nezaberou vám tolik času jako klasické kynuté a plněné koblihy. A ke kávě budou...
- 10Líbí se: 188 lidem60 min
Rychlé meruňkové řezy
Rychlé meruňkové řezy budou určitě velmi oblíbeným moučníkem. Můžete použít i jiný ovocný kompot, váš moučník tak může bý...
- 8Líbí se: 155 lidem45 min
Rychlé pohoštění z párků
Rychlé pohoštění z párků, to je taková jednoduchá a pikantní záležitost. Vyzkoušený a oblíbený dip ho může výborně doplni...
- 8Líbí se: 158 lidem30 min
Rychlé tvarohové koláčky
Rychlé tvarohové koláčky z listového těsta, tvarohu a jahodového džemu jsou křehké, lehké, a se všemi ingrediencemi je bu...
- 6Líbí se: 128 lidem30 min
Rychlé tousty se slaninou
Rychlé tousty se slaninou, k nim dobrý černý čaj, a skvělou večeři vykouzlíte za pár minut. ...
- 8Líbí se: 119 lidem45 min
Rychlé rizoto s vejci
Rychlé rizoto s vejci je trochu jiné, než bývá obvyklá klasika, ale určitě vám bude chutnat. Čerstvé zelené bylinky může...
- 9Líbí se: 117 lidem60 min
Rychlé meruňkové knedlíky
Rychlé meruňkové knedlíky z tvarohu jsou tak snadné, že je zvládne i nezkušený kuchař. Svěží ...
- 10Líbí se: 158 lidem30 min
Rychlé čokoládové sušenky
Rychlé čokoládové sušenky z koupené sypké směsi na čokoládový dort a několika ingrediencí budeme mít připraveny během půl...
- 4Líbí se: 99 lidem30 min
Rychlé a snadné špagety Bolognese
Rychlé a snadné špagety Bolognese připravené s pomocí hotově koupené rajčatové omáčky připravíte opravdu za pár chvil. Js...
- 10Líbí se: 57 lidem30 min
Ghee - zdravé přepuštěné máslo
Už naše babičky věděli proč je konzumace přepuštěného másla zdravá. Ghee neboli také přepuštěné máslo má mnoho kladných v...
- 9Líbí se: 139 lidem30 min
Zdravé kokosky
Varianta oblíbených kokosek, ale tentokrát bez cukru a vajec. Ideální cukroví pro ty, co si chtějí o Vánocích udržet štíh...
- 2Líbí se: 49 lidem30 min
Rychlé ořechové řezy
Pro všechny milovníky ořechů jsou tady ořechové řezy. Recept je rychlý a snadný....
- 2Líbí se: 127 lidem20 min
Rychlé jahodové knedlíky
Na přelomu jara a léta si užíváme sezónu jahod a z tohoto úžasného ovoce připravujeme nejrůznější dobroty. Mezi ně bezesp...
- 7Líbí se: 62 lidem30 min
Zeleninový salát s luštěninami
...salát s luštěninami je rychlé, zdravé jídlo a to nejen pro vegetariány. Použijte...
- 10Líbí se: 72 lidem45 min
Domácí granola
...cereálie je trendem zdravé výživy. V kupovaných hotových výrobcích jsou však ... Důležité je hlídat obsah cukru, aby se ze zdravé snídaně nestala cukrová bomba, která sice zasytí,...
- 7Líbí se: 168 lidem40 min
Losos s bylinkovou omáčkou
...s bylinkovou omáčkou je zdravé, lehké a voňavé jídlo, které rychle připravíme....
- 6Líbí se: 98 lidem45 min
Pikantní kuřecí salát s kroupami
...kuřecí salát s kroupami je zdravé a rychle připravené jídlo, které můžeme podávat...
- 8Líbí se: 113 lidem45 min
Bezový sirup
Pokud milujete home-made výrobky a nebojíte se je sami doma udělat, určitě přijdete na chuť bezovému sirupu. Ten si doma ...
- 9Líbí se: 155 lidem120 min
Kapustové karbanátky
...karbanátky s bramborovou kaší jsou skvělé. Rychlé, levné a zdravé jídlo. Jako alternativní přílohu...
- 6Líbí se: 46 lidem60 min
Rizoto s kuřecím masem
...s kuřecím masem je lehké a zdravé jídlo. Uvaříme ho v jednom pekáči, snadno a...
- 7Líbí se: 182 lidem60 min
Mleté řízky se zeleninou
...budou chutnat třeba s opečenými brambory. Rychlé a zdravé jídlo pro děti i dospělé. Mraženou...
- 7Líbí se: 172 lidem45 min
Vařený květák s Nivou
...květák s Nivou je zdravé a rychlé letní jídlo. Podáváme k němu brambory, uvařené...
- 7Líbí se: 174 lidem30 min
Kuřecí stehna v zeleninové omáčce
...s rýží, s brambory, s houskovými knedlíky. Je to rychlé, jednoduché a zdravé jídlo...
- 8Líbí se: 89 lidem60 min
Brokolice pro diabetiky
...pro diabetiky je rychle připravené a zdravé zeleninové jídlo. Můžeme ji doplnit vařenými...
- 9Líbí se: 167 lidem45 min
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Rychlé zdravé műsli recepty