Křupavá zelenina v tempuře
Připravte si sezónní zeleninu v tempuře. Křupavé těstíčko si doslova zamilujete stejně jako Japonci, kteří ho povýšili na...
Pečená zelenina s cizrnou, quinoa pestem
...troubě vše pečeme asi 20 minut, až je všechna zelenina měkká a opečená. Mezitím uvaříme qiunoa ve ... potřeby můžete přidat lžíci vody) 12) Když se zelenina vaří, musí být přidána do misky obsahující quinoa...
Nakládaná a sušená zelenina jako nevyčerpatelný zdroj vitaminů
...využít pro další konzumaci. Touto úpravou dostane zelenina jiné kvality, mezi něž patří výraznější chuť a ... a jako každý rok během pomalého nástupu jara. Zelenina sušená na slunci Sušená rajčata jsou nejznámější...
Ředkvička - první jarní zelenina
...Ředkev je velmi nenáročná a rychle rostoucí zelenina, kdy můžete sklízet úrodu již měsíc po jejím ... kdy usnadňuje odkašlávání. Využití Tato jarní zelenina je konzumována v podobě jarních a svěžích salátů,...
Zapečená zelenina
Zapečená zelenina je zdravé jídlo, které může být pokaždé jiné. Přizpůsobíte si ho své chuti tím, jakou zeleninu použijet...
Grilovaná zelenina s náplní
...Poslední dobou je stále oblíbenější grilovaná zelenina. Výborná náplň skvěle ladí s cuketou....
Dušená zelenina se sýrem Grana Padano
...Dušená zelenina může chutnat. S neodolatelným sýrem tvoří skvělou...
Kimchi: korejská kvašená pochoutka, která prospívá zdraví
...pro zdraví V asijských zemích má fermentovaná zelenina velmi silnou tradici, protože se jedná o ... způsob, jak prodloužit její použitelnost. Kvašená zelenina je bohatým zdrojem vitamínu C i vitamínů skupiny ... se k těmto účelům běžně prodávají. Fermentovaná zelenina je všeobecně zdraví velmi prospěšná, protože...
Kvašená zelenina pro zdraví a lepší imunitu
...čerstvé zeleniny a ovoce. A proč je kvašená zelenina tak zdravá? Především její probioticky působící ... nám. Ale okurky nejsou samozřejmě jediná zelenina kterou můžeme pro kvašení využít. Je to také...
Grilovaná zelenina
...zeleniny s olivovým olejem a kořením. Že je zelenina nuda? To ani náhodou! Barevné kombinace, chuťové...
Grilovaná zelenina
Grilovaná zelenina s pikantní česnekovou marinádou je tak dobrá, že vám maso nebude chybět. Pokud přece jen ano, tak zele...
Zelenina pečená v troubě
Zelenina pečená v troubě je jednoduché lehké letní jídlo. Podávejte ji teplou a nejlépe s vaším oblíbeným dipem....
Cuketa, nenápadná zelenina pro zdraví i chuťové buňky
...nenápadná zelenina, která pomáhá našemu zdraví a potěší i chuťové...
Pastiňák: Královská zelenina nejen zimní sezóny…
...je nenápadná zelenina a je plná milého překvapení. Dokáže skvělé vnést...
Pečená zelenina s hořčičnou zálivkou
Pečená zelenina s hořčičnou zálivkou je rychlý oběd nejen pro vegetariány. Zeleninu můžete obměnit podle toho, kterou mát...
Zapečená zelenina se sýrem
Zapečená zelenina se sýrem je pikantní a zdravé jídlo připravené v jednom pekáči. Nic nebrání tomu, abyste si do receptu ...
Zelenina pečená v troubě
Zelenina pečená v troubě i s bramborami a žampiony je příloha k masům, ale i samostatné hlavní jídlo. Navíc k vaření v to...
Blanšírovaná zelenina - je křupavá a plná vitamínů s výraznou barvou...
...Díky tomuto krátkému kontaktu s vroucí vodou zelenina neztratí svou křupavost a chuť. Vysoká teplota ... zastavení nežádoucích enzymů, kvůli kterým zelenina rychle ztrácí svou trvanlivost. Sůl je při...
Košťálová zelenina - přírodní zásobárna vitamínů, minerálů a vlákniny
...zelenina, je zelenina se silnou lodyhou, neboli košťálem. Patří sem...
Zapečená zelenina se žampiony
Zapečená zelenina se žampiony, rychlé jídlo z jednoho pekáče. Stačí přidat čerstvé pečivo a máme jednoduchou zdravou veče...
Zapečená zelenina
Zapečená zelenina je zdravá příloha k pečeným, grilovaným nebo vařeným masům. ...
Zapečená zelenina s koprem
Zapečená zelenina s koprem, smetanou a sýrem je jídlo pro labužníky. Pokud se neobejdete bez masa, může to být báječná př...
Okurky - zdánlivě obyčejná zelenina
...je známe, je to snad ta nejběžnější zelenina u nás. Okurkový salát nás provází celým životem....
Bretaňská specialita, která chutnala králům i poddaným. Vyzkoušejte crêpes!
Tenká placka z litého těsta je jedním z typických pokrmů, který se podává v severozápadní části Francie – v Bretani. Pala...
Pečená podzimní zelenina
...podzimní zelenina je snadno připravené vegetariánské jídlo. Jeden z...
Opečená zelenina s vepřovými nudličkami
Skvělé jídlo, které si můžete připravit na rodinnou sešlost, nebo jako klasickou večeři pro více lidí. Je to lehké jídl...
Zelenina na másle s jasmínovou rýží
Lehké jídlo, které vás zasytí a na váze to určitě nepoznáte. Jeho příprava nezabere mnoho času a ocení jej zejména milovn...
Pečená zelenina
Lehký oběd, kterým si určitě postavu nezkazíte. Ti, co mají rádi zeleninová jídla si určitě pochutnají. Je to zeleninov...
Kari z červené čočky
Luštěniny jsou pro tělo velmi prospěšné, ale ne každý je s nimi kamarád. Po konzumaci čočky i hrachu se totiž často objev...
Hrachová kaše mrkví
Luštěniny jsou zdravé a plné bílkovin, takže zvládnou nahradit maso. Sušený hrách je tradiční a velmi oblíbenou potravino...
Cuketové smoothie
...pročistí střeva i ledviny. Cuketa je velmi zdravá zelenina, která má lehce nasládlou chuť a velký podíl...
Slaná svačina do sklenice
Rychlá, vydatná a zároveň dobře vypadající svačina, která se dostane hluboko do vašeho podvědomí. Využijte svu kreativitu...
Krémová polévka z kapra
Krémová polévka z kapra je lahodná smetanová štědrovečerní polévka. Můžeme ji uvařit místo klasické rybí polévky a všem b...
Zeleninový salát z hlávkového zelí
...je zdravá zelenina. Udělejme si salát z hlávkového zelí a k tomu...
Plíčková polévka se zeleninou
Variace na legendární plíčkovou polévku tentokrát se zeleninou, která krásně osvěží chuť masa a dodá potřebnou vlákninu....
Ricottové knedlíčky s chřestem a zeleným česnekem
Velmi jednoduché knedlíčky na přípravu a jedná se o ideální pokrm na jaro. Jarné chřestová sezóna je za dveřmi a tak ji n...
Chřestová polévka
...chřestovou polévku. Chřest je nejcennější jarní zelenina, která vám dodá vedle spousty vitaminů draslík...
Čočkový dhal
Tento pokrm se jí napříč jižní Asií a je přímo nabitý vlákninou, která udělá dobře hlavně našemu zažívání. Dhal je chutné...
Rychlý oběd z vepřové kýty recept
Vepřova kýta (stehenní část zadní nohy) se skvěle hodí k přípravě nejrůznějších pokrmů. Od řízků, přes kuřecí nudličky až...
Cuketové ragú
Směs dušených cuket, paprik a rajčat je velmi svěží. Podávat se dá jako příloha k masu nebo ho lze servírovat jako hlavní...
Dušený špenát z protlaku
...špenátu reputaci, protože je to skvělá přílohová zelenina, o kterou by bylo škoda se ochudit....
Vaječná tlačenka
Tahle klasika studené kuchyně výborně chutná a zároveň řeší problém, co s vejci, která zbyla po Velikonocích. Tlačenka je...
Pomazánka z červené řepy a křenu
...řepa je velmi hodnotná zelenina, která obsahuje pro tělo důležité minerální látky...
Kedlubnové hranolky
...je hned jiná písnička! Kedlubna je tělu prospěšná zelenina, která je bohatá na vitamín C, selen, vápník či...
Pečené kuře se zeleninou
Pečené kuře se zeleninou je jídlo pro celou rodinu z jednoho pekáče. Voňavé a šťavnaté je maso i zelenina....
Čočková omáčka na těstoviny
Čočková omáčka na těstoviny je z červené čočky, která je, jak víme, velmi bohatá na vlákninu a vitamíny. Navíc je uvařená...
Kapustové karbanátky
Kapustové karbanátky a k nim jemnou bramborovou kaši, nebo hranolky pečené v troubě a oblíbený dip. Oběd nebo večeře bez ...
Bramborová pivní polévka
...k varu. Zvolna vaříme odkryté asi 8 minut, až zelenina a houby změknou. Odstraníme tymián, podle chuti...
Řepánky
Řepánky jsou polozapomenuté kynuté buchty s mákem a cukrovou řepou. Řepánky se pekly zejména v oblastech, ve kterých se c...
Houbový kuba
Tradiční houbový kuba je jídlo, které si dáte rádi v zimě. Je to pokrm, který se u nás jedl vždycky. Skládá se z krup, uz...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Ktera zelenina nadyma recepty