Kuskusový salát s tuňákem
...první si připravíme kuskus a po dovaření jej necháme vychladnout. Zeleninu ... uvařené vejce nahrubo nastrouháme. Smíchejte kuskus s fazolemi, nakrájenou zeleninou a vejci. Do toho...
2
Líbí se: 104 lidem
45 min
Sladký kuskus s ovocem
...jen minimum času a výsledek stojí za to. Kuskus přelijeme horkou vodou a necháme chvíli odležet ... až nabobtná. V hrnku rozpustíme med a kuskus jím polijeme a posypeme skořicí. Potom přidáme ... i jiné, záleží na sezóně a naší chuti. Sladký kuskus můžeme podávat teplý nebo studený...
- 2Líbí se: 107 lidem45 min
Snídaně, oběd, večeře, svačiny – nevíte, co si dát zdravého?
...brambory, batáty, celozrnné těstoviny, pohanka, kuskus, bulgur, houby, zelenina (čerstvá, tepelně ... + volské oko + párek s vysokým procentem masa-Celozrnný kuskus + kuřecí maso + sušené rajčata či jiná...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2
Líbí se: 30 lidem
Co připravit ke svačině školákovi?
...Takovou klasikou, kterou nic nezkazíme, je celozrnný chleba potřený lučinou se sýrem a libovou dětskou ... a sladkou tyčinku. Výborné jsou také sendviče s tuňákem - toastový chleba potřeme slabou vrstvou másla, ... malinami/kiwi, atp. K mléčnému shaku přibalíme celozrnný rohlík či rýžové chlebíčky. Výbornou variantou je ... wrap se sýrem, šunkou a zeleninou nebo třeba s tuňákem. Do čeho svačiny připravit?Aby člověk šetřil...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7Líbí se: 66 lidem
Kuskus s kuřecími kousky, cherry rajčátky a červenou řepou
Kuskus s kuřecími kousky, cherry rajčátky a červenou řepou je lehké jídlo, po kterém určitě nepřiberete....
- 3Líbí se: 86 lidem60 min
Kuskus s klobásou a zeleninou
Kuskus s klobásou a zeleninou je snadno a rychle připravené jídlo. Můžete si k němu přidat třeba salát z čerstvé zelenin...
- 10Líbí se: 53 lidem60 min
Těstoviny s tuňákem
...s tuňákem je velmi chutné a syté jídlo, které si připravíme ... houbovou směs a citronovou šťávu. Z konzerv s tuňákem slijeme olej, rybí maso nakrájíme na menší ... omáčky. Uvařené těstoviny vysypeme do omáčky s tuňákem a důkladně promícháme. Připravíme si máslem...
- 5Líbí se: 146 lidem90 min
Top 5 zdravých podzimních receptů
...rádi cukety, ochutnejte je zapečené se zeleninou, kuskusem a jáhlovými vločkami. O zelenině dobře víme, že ... je dobrá pro naše zdraví, ale o kuskusu a jáhlách už toto víme méně. Kuskus volte pokud ... možno celozrnný, jelikož v něm najdeme mnohem více zdraví...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 34 lidem
Top 10 těstovinových jídel
...ale také zdravé jídlo. 6. Těstovinový salát s tuňákemDalší salát z těstovin, tentokrát s konzervovaným tuňákem a nakládanou zeleninou, je lahůdka, kterou si...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 9Líbí se: 75 lidem
- 2Líbí se: 39 lidem15 min
Cizrnový salát s tuňákem
...neprávem opomíjená luštěnina. Cizrnový salát s tuňákem je zdravé a syté jídlo, můžeme ho podávat jako...
- 9Líbí se: 118 lidem45 min
Těstovinový salát s tuňákem
...z těstovin s tuňákem je jídlo vhodné jako lehký oběd či večeře....
- 4Líbí se: 76 lidem45 min
Top 10 saláty
...nebo samotný jen s kouskem pečiva. 5. Salát z kuskusu s kuřecím masem a zeleninou Salát, který můžeme ... hub, oliv a dalších přísad. 6. Cizrnový salát s tuňákem Trochu času navíc při vaření cizrny nám zcela ... vynahradí skvělá chuť salátu s konzervovaným tuňákem. A navíc je to hodně zdravé jídlo. Česnek a...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5Líbí se: 81 lidem
Top snídaně při dietě. Co jíst, když je třeba shodit kila?
...obiloviny - například ovesné vločky nebo celozrnný chléb. Skvělým zdrojem bílkovin jsou pak kvalitní ... necháme dodělat. Jako přílohu přikusujeme celozrnný chléb. Slaný muffin Recept pro všechny, kdo...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 79 lidem
Salát s tuňákem, bylinkami a sladkou kukuřicí
...večeře pro celou rodinu. Salát s tuňákem doplněný oblíbenými bylinkami...
- 2Líbí se: 171 lidem25 min
- 5Líbí se: 113 lidem30 min
Zeleninový salát s tuňákem a fazolemi
...svou rodinu výborným salátem. Zeleninový salát s tuňákem a fazolemi je dobrá volba...
- 3Líbí se: 59 lidem20 min
Top 5 recepty na lehké letní saláty, které musíte vyzkoušet…
...které jednoznačně stojí za vyzkoušení. Salát z kuskusu s kuřecím masem a zeleninou Salát z kuskusu s ... jako hlavní jídlo, nebo jako zdravou přílohu. Kuskus je jednou ze základních potravin severoafrické ... nebo prosa. Připravíte ho velmi rychle, protože kuskus se nevaří, ale zalévá se vroucí vodou nebo...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 60 lidem
Top recepty se zázvorem pro sychravé dny
...šťávou, 3 lžíce oleje, kousek pórku, 150 g kuskusu, sůl Postup: Cibuli nakrájíme nadrobno, ... ho k varu a osolíme. Do vroucího vývaru nasypeme kuskus, pánev sundáme z plotny, zakryjeme poklicí a kuskus necháme „dojít“. Maso podáváme s hotovou přílohou...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2Líbí se: 79 lidem
Zapečené toasty s tuňákem a rajčaty
Tyto zapečené toasty skvěle poslouží jako vydatná svačina nebo večeře. Kdo nemá rád sýr, může ho vynechat a chlebíčky zap...
- 10Líbí se: 73 lidem20 min
Bramborové karbanátky s tuňákem
...karbanátky s tuňákem můžeme podávat třeba s dušenou zeleninou nebo s...
- 8Líbí se: 183 lidem60 min
- 10Líbí se: 159 lidem45 min
Paleolitická dieta neboli paleo dieta
...svačina : sezónní ovoce večeře : salát s tuňákem, dušená brokolice nebo snídaně : ovocný salát s...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7Líbí se: 89 lidem
Tradiční anglická kuchyně. Jaká vlastně je?
...brambory plněné třeba fazolemi, houbami nebo tuňákem. A hlavně ty pověstné masové koláče. Na ty...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4Líbí se: 29 lidem
Rýžový salát s tuňákem a vejci
...salát s tuňákem a vejci s čerstvým pečivem nebo s opečeným...
- 7Líbí se: 167 lidem60 min
Avokádová pomazánka s tuňákem
...pomazánka s tuňákem namazaná na čerstvé pečivo nebo na opečené...
- 9Líbí se: 65 lidem30 min
Avokádo s tuňákem
Nezvyklý, ale velmi chutný předkrm nebo hlavní chod. Avokádo omyjeme a rozřízneme podélně. Odstraníme pecky a vydlabe...
- 10Líbí se: 64 lidem45 min
Francouzský nicoise salát s tuňákem
Tento skvělý jarní francouzský salát je elegantní kombinace tuňáku, brambor, vařeného vejce, oliv a zelených fazolek. Sar...
- 4Líbí se: 159 lidem30 min
Těstovinový salát s tuňákem a olivami
Spojení těstovin, tuňáka a oliv je velmi povedené. Salát z těchto ingrediencí je připravený během krátké chvíle a podávat...
- 8Líbí se: 66 lidem20 min
Salát z kuskusu s kuřecím masem a zeleninou
...z kuskusu s kuřecím masem a zeleninou je rychlé a lehké ... skvělý oběd nebo večeře. Nejdříve připravíme kuskus. Do hrnce nalijeme vodu, osolíme, přidáme trochu ... oleje a přivedeme k varu. Pak do vody nasypeme kuskus,důkladně promícháme, odstraníme z plotny a ... ručním šlehačem. Úplně nakonec promícháme kuskus s kuřecí směsí a jogurtovou zálivkou...
- 6Líbí se: 98 lidem35 min
Losos s kuskusem
...druh ryby podávaný s jemnozrnnou těstovinou - kuskusem, je velmi zdravé a přitom vydatné jídlo. Losos...
- 7Líbí se: 109 lidem30 min
Sýrová pomazánka s ředkvičkami
Pomazánka dokáže udělat z obyčejného pečiva něco extra, a když je podle zásad zdravé výživy, uděláte něco nejen pro prázd...
- 9Líbí se: 155 lidem15 min
Ředkvičková pomazánka s červenou řepou
...je plná bílkovin a vitamínů. Nejlepší bude s celozrnným pečivem...
- 6Líbí se: 132 lidem90 min
Rajčata plněná kuskusem
...plněná kuskusem podáváme jako předkrm. Kromě toho jsou dobrá i ... zeleninového vývaru rozpustíme ve vroucí vodě. Kuskus zalijem vývarem a necháme nabobtnat. Hotový kuskus promícháme s olivovým olejem. Přidáme utřený...
- 3Líbí se: 109 lidem45 min
Kuřecí polévka se zeleninou
Polévka je něco úžasného. Lze ji podávat jako součást menu nebo jako samostatné jídlo. Spolu s čerstvým pečivem např. ja...
- 8Líbí se: 54 lidem50 min
- 9Líbí se: 73 lidem30 min
Chléb pita s tuňákovou rýží
Chléb pita s tuňákovou rýží je jídlo plné zeleniny. Může to být rychlý oběd nebo sytá svačinka....
- 5Líbí se: 68 lidem45 min
- 8Líbí se: 120 lidem25 min
- 10Líbí se: 115 lidem45 min
Zapečené kulaté cukety s rajčaty
Vyzkoušejte kulaté cuketky, dají se jednoduše vydlabat a naplnit různými přísadami. Náš recept je čistě zeleninový a využ...
- 7Líbí se: 191 lidem60 min
- 10Líbí se: 101 lidem40 min
Řecká citronová polévka
Skvělá polévka pokud se chcete prohřát zevnitř a nastartovat svůj metabolismus. Vyzkoušejte tento skvělý recept na polévk...
- 8Líbí se: 153 lidem30 min
- 9Líbí se: 104 lidem45 min
Trhané kuřecí maso s kuskusem
...kuřecí maso s kuskusem vám bude určitě chutnat. Voní bylinkami ,...
- 5Líbí se: 96 lidem60 min
Čočkové karbanátky
...chutnat s bramborovou kaší. Nebo si k nim dáte kuskus s čerstvou zeleninou...
- 4Líbí se: 116 lidem60 min
Cuketa plněná kuskusem
...plněná kuskusem zapečená v troubě je výborné pikantní jídlo. ... omyjeme, podélně rozpůlíme a vydlabeme semínka. Kuskus v misce zalijeme vroucí vodou a citronovou šťávou ... s cibulí smažíme. Nyní obsah pánve přidáme ke kuskusu společně s nasekanými bylinkami, nakrájenými...
- 2Líbí se: 187 lidem60 min
Izraelský salát z kuskusu s fenyklem a kozím sýrem
...salát z kuskusu s fenyklem a kozím sýrem je lehký oběd či ... až zelenina zhnědne dozlatova a změkne. Kuskus připravíme podle návodu na obalu. Ochutíme ho...
- 6Líbí se: 71 lidem45 min
- 8Líbí se: 58 lidem35 min
Tuňáková pomazánka
Tuňáková pomazánka je jedna z nejjednodušších a zároveň nejoblíbenějších pomazánek vůbec. Když ji doplníme čerstvým peči...
- 3Líbí se: 71 lidem30 min
Citronová omáčka se žloutkem
...omáčka se žloutkem perfektně pasuje s tuňákem nebo podobnou rybou. Citronová omáčka krásně...
- 7Líbí se: 90 lidem15 min
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Celozrnný kuskus s tuňákem recepty