Smoothie bowl s borůvkami - snídaně plná vitamínů
...osvěžující snídaně plná vitamínů, kterou s kvalitním mixérem vykouzlíte za pár...
Angrešt plný vitamínů a minerálů
...jste, že celým jménem se jedná o srstku angrešt nebo také srstku obecnou či meruzalku srstku? ... jsou bobule. Ty jsou bílé, žluté či červené. Angrešt má mnoho druhů a kultivarů. Je jen na nás, co si...
Letní zahrada plná ovoce – nevyčerpatelná zásobárna vitamínů, minerálů i stopových prvků
...se pomalu plní třešněni, jahodami, rybízem, angreštem, meruňkami, broskvemi, malinami, ostružinami, ... díky letním plodům načerpat zásobu potřebných vitamínů, minerálů, ovocných kyselin a dalších pro zdraví ... neskolí. Třeba právě třešně jsou bohatým zdrojem vitamínů a minerálů. Obsahují hořčík, jód, železo, vápník, ... fosfor, zinek i draslík. Z vitamínů jsou to hlavně vitamíny A,B, C a E. Třešně chrání...
Listový salát s brokolicí a mrkví
...v páře. Díky takové úpravě je salát vydatný a plný vitaminů a minerálů...
Letní ovocný salát
...ovocný salát plný vitamínů a minerálů vás v letních horkých dnech krásně osvěží. Na...
Špenátové špagety s masovými koulemi
...přípravu a zamilují si ho i děti. Obsahuje mnoho vitamínů a minerálů, které pomohou našemu tělu zatočit se ... zásobovat tělo kvalitním jídlem s vysokým obsahem vitamínů a minerálů, pro posílení imunitního systému....
Přehled těch nejdůležitějších minerálů pro náš organismus
...Správné fungování organismu by nebylo možné bez vitamínů a minerálů. A právě druhým zmíněným se budeme ... si nejen přehled a základní funkce jednotlivých minerálů, ale i jejich nedostatek. Základní prvky...
Košťálová zelenina - přírodní zásobárna vitamínů, minerálů a vlákniny
...vynález. Červené zelí má méně vlákniny a více minerálů a vitamínů než zelí bílé, ale zdravé jsou obě ... z nejhodnotnějších zelenin vůbec. Má vysoký obsah minerálů a vitamínů. Při vaření ji nesmíme převařit, pak ... tvaru, světle zelené listy. Obsahuje spoustu vitamínů, např. C, B1, B2, B3, a minerálů. Také má v sobě ... sáhnout po kysaném zelí, protože se svým obsahem vitamínů je báječné i jako prevence proti nemocem z...
Vafle ze špaldových vloček
...zcela bez cukru a díky špaldovým vločkám je plná vitamínů a minerálů. Doporučujeme podávat s čerstvým...
Salát z kadeřávku, čočky a ředkvičky
...vydatné čočce a ještě vám dodá spoustu potřebných vitamínů a minerálů z kadeřávku. V salátu chu´tově vyniká...
Polévka z červené řepy na posílení imunity
...kalorií, ale velké množství zdraví prospěšných vitamínů a minerálů. V podstatě lze říci, že červená řepa...
Arónie, šípky i jeřabiny: znáte podzimní zdroje vitamínu C?
...i výtečné čaje. Oranžový korálek jeřabina Strom plný sladkých bobulek – to je jeřáb ptačí, kterému se...
Chcete pracovat z domova na plný úvazek? Několik věcí byste měli dobře promyslet.
...nebo napořád. Jak zjistit, že je home office na plný úvazek to pravé? Než začnete hledat novou práci,...
Rámen
...původem z Japonska, která obsahuje pořádnou dávku vitamínů a minerálů. Je to vlastně obdoba českého vývaru s...
Zelná polévka
...je nejen velmi výživné, ale obsahuje také spoustu vitamínů a minerálů. Zelná polévka posílí imunitu, dodá...
Vepřová panenka s krátce dušenou zeleninou
...s krátce dušenou zeleninou je zdravé jídlo plné vitamínů a minerálů. Můžete ho doplnit opečeným bramborem...
Překvapivé zjištění – Češi získávají hodně vitaminu D i z buřtů a slaniny
Český národ je přizpůsobivý národ. Nezískáváme-li v našich zeměpisných šířkách dostatek vitaminu D ze slunce, bereme si h...
Aktualita – nová doporučení ohledně denní dávky vitaminu C
Nově zveřejněná studie Evropského úřadu pro bezpečnost potravin stanovuje doporučenou hodnotu pro příjem vitaminu C na 80...
Čínské zelí se zázvorem
...zelí se zázvorem je velmi zdravý salát plný vitamínů. Podáváme ho jako přílohu k různým masům. Když ho...
Zelené zázvorovo broskvové smoothie
...zelený nápoj plný vitamínů se obejde bez mléka i bez jogurtu. Vystačíme si s...
Kuřecí vývar se šťovíkem a kopřivami
...kuřecí vývar plný vitamínů, který vás postaví na nohy. Tohle prostě musíte...
Šípky jako bohatý zdroj vitamínu C. Návod, jak vyrobit sirup
...onemocněním. Do popředí se dostává konzumace vitamínů, zejména tzv. "céčka", jež je pro obranyschopnost...
Pomelo - Pod pevnou slupkou lahůdka plná vitamínů i imunity
...tělu prospěšných látek. Pomelo je plné cenných vitamínů Možná vás ani nenapadlo, že původ má pomelo v ... pro tělo velmi důležitých a cenných látek a vitamínů. V pomelu tak najdete: -železo-vitamín C ... Protože skvěle chutná, je plné důležitých živin, vitamínů, a navíc je skvostnou náhražkou nejrůznějšího...
Letní salát s jogurtovým dresinkem
...dny a večery. Vychlazený, čerstvý, osvěžující a plný vitamínů...
Zelný salát s jablky
...salát s jablky je plný vitamínů. Což potřebujeme hlavně v zimě, ale prospěje nám...
Vydatný krém z kořene Topinambur
...recept na rychlý zimní polévkový krém plný vitaminů ocení každý. Polévku můžete podávat jako...
Salát z čerstvého zelí
...příloha ke všem pečeným masům. Kromě toho je plný vitamínů a antioxidantů...
Jahodová limonáda z čerstvých jahod
...perlivý nápoj do parného léta. Je ještě navíc plný vitamínů. Podávejte ho dobře vychlazený nebo...
Letní salát s grilovaným lilkem
...salát s grilovaným lilkem je pikantní, lehký a plný vitamínů. Jako příloha ke grilovaným masům je...
Zázvorový nápoj s pomeranči
...nápoj s pomeranči je plný vitamínů a hodí se zvláště pro zimní období plné plískanic...
Banánový koktejl s jahodami
...bude chutnat dětem i dospělým. Je to sytý nápoj plný vitamínů, zdravá svačinka...
Rychlý tuňákový salát
...z konzervy tuňáka ve vlastní šťávě je zdravý, plný vitamínů a proteinů. Přidejte k němu čerstvé...
Zelný salát s křenem a jablky
...je přesně to pravé na jarní únavu. Je totiž plný vitamínů a prospívá našemu, po zimě možná trochu...
Čerstvý zeleninový nápoj
...zeleninový nápoj je plný vitamínů a vlákniny, a ještě skvěle doplní váš pitný režim...
Zelný salát s jablky a mrkví
...salát s jablky a mrkví je plný vitamínů, vlákniny a hlavně je dobrý i jen tak samostatně....
Smoothie z červených pomerančů
...který nám pomůže s klasickou jarní únavou. Je plný vitamínu C a B a navíc obsahuje vápník a draslík...
Salát s cherry rajčátky, kapustou a mandarinkami
...s cherry rajčátky, kapustou a mandarinkami je plný vitamínů. Může to být opravdu lehká večeře, nebo...
Čočkový salát s avokádem a sýrem feta
...salát s avokádem a sýrem feta je zdravý, plný vitamínů, bílkovin, vlákniny a železa.Je sytý, takže...
Angreštový koláč
...oblíbeným letním moučníkům a své fandy má i dnes. Angreštu je hned několik druhů a ten bílý se hodí jak do...
Angreštový džem
...- zelené plody angreštu dozrávají na začátku léta a výjimečné jsou nejen ... obsahem vitamínů, ale také pektinu. Díky této látce mají vysoké...
Angreštové čatní
...ovoce je to vskutku velmi dobře využitelné. Bílý angrešt je velmi osvěžující, červený chutná trochu jako ... víno a hodí se hlavně do sladkých pokrmů. Z angreštu lze připravit i velmi chutné čatní....
Angreštový salát
...V létě jsou oblíbené také ovocné saláty, třeba z angreštu. Angrešt má jemně nakyslou chuť a salát z tohoto...
Raw mungo salát s mátou a koriandrem
...zdravý recept bohatý na mnoho důležitých vitamínů, minerálů, omega 3 a omega 6 nenasycených...
Rizoto z pšenice špalda
...jídlo plné minerálů a vitamínů, které vás uspokojí a zároveň nepřiberete na váze...
Vaření krup
...opomíjené kroupy totiž obsahují nemalé množství vitamínů, minerálů a bílkovin. Jejich konzumací podpoříme...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Angrešt plný vitamínů a minerálů recepty