Rizoto z cizrny a pohanky s kuřecím masem
...z cizrny a pohanky s kuřecím masem je výborné jídlo bez lepku. Máme...
Vydatná snídaně do misky
Vydatná snídaně do misky je velmi chutná a nasytí vás na celé dopoledne. Jednotlivé misky můžete uložit do lednice a vydr...
Top 10 snídaně
...každý z nás někdy slyšel, že snídaně je nejdůležitější jídlo dne, že je základ, že je ... dej nepříteli. Někdo si nedovede ráno bez dobré snídaně ani představit. Ale jsou mezi námi i tací, co...
Snídaně, oběd, večeře, svačiny – nevíte, co si dát zdravého?
...ve vaší stravě. Pojďme se na ně podívat. SNÍDANĚ Snídaně je jako první jídlo dne velmi důležitá. ... Pokud vás čeká aktivní dopoledne, zvolte do své snídaně raději zdroje sacharidů. Pokud však plánujete ... Jaké potraviny jsou vhodné ke svačině? Viz snídaně. Jaké zvolit kombinace ke svačině? -Půl vaničky...
Smoothie bowl s borůvkami - snídaně plná vitamínů
...osvěžující snídaně plná vitamínů, kterou s kvalitním mixérem...
Cereální snídaně s quinoa
Cereální snídaně s quinoa je zdraví prospěšná směs se semínky merlíku čilského. Hotové placičky můžeme také připravit tře...
Zdravá snídaně z dýňového pyré a jogurtu
Zdravá snídaně z dýňového pyré a jogurtu je plná bílkovin. Můžete použít i jiná semínka a také klidně jiné sladidlo. Pří...
Top snídaně při dietě. Co jíst, když je třeba shodit kila?
...a hlavně pravidelně jíst. Nevynechávejte proto snídaně a inspirujte se našimi tipy na ranní pokrmy. ... chce zhubnout, ten ať vsadí na zdravé a výživné snídaně, které pořádně zasytí. Odbyté ranní jídlo totiž ... obvykle jen velmi těžko ovládají. Naopak vyvážená snídaně s rovnoměrným obsahem bílkovin a sacharidů tělo ... zejména ti, kdo upřednostňují rychlou formu snídaně. Do mixéru přidejte dle chuti ovoce a zeleninu,...
Top 5 receptů na skvělé snídaně
...jsme pro vás připravili pět nejlepších receptů na snídaně. Zvolili jsme sladké dobroty, ale pro ty, kteří ... i vitamíny a minerální látky.V případě slané snídaně, jsme zvolily pita chléb s kuřecím masem a...
Snídaně s cereáliemi
Snídaně s cereáliemi podle vlastního výběru bude chutnat hlavně dětem. Voňavé vanilkové koblihy si ale určitě oblíbíme i ...
Pohanková kaše se slaninou
...slaninou je jen jeden z mnoha receptů na jídla z pohanky. Výhodou pohanky je to, že je bezlepková a má v...
Pohankový salát
Pohankový salát je zdravý a plný zeleniny. Potřebujete připravit rychlou večeři? Zkuste ho....
Top 3 snídaně pro horké dny v srpnu 2020…
...každý pohodový den je základ kvalitní snídaně. Pokud pravidelně nesnídáte, tak začněte už dnes. ... polévky, perfektně se hodí jako zdravá a svěží snídaně. Zeleninu vařte jen několik minut, díky tomu...
Vyvážená snídaně: recepty pro kvalitní start do nového dne
...by se měl stravovat pravidelně a vyváženě. Snídaně je prvním jídlem dne a může ovlivnit naši kondici ... a ovoce. Pro dobrý start Chutná, zdravá snídaně dodá celé rodině potřebnou porci energii, podpoří...
Pohankové rizoto
Zahřívá organismus, prospívá všem, kdo mají problémy s křečovými žilami, je přirozeně bezlepková. Pohanka chutná po oříšc...
Pohankový salát
...vlákninu, minerály i vitamíny. Jediným neduhem pohanky je její chuť, která sice jemně připomíná oříšky,...
Polévka s pohankou
Polévka s pohankou je trochu neobvyklá, ale budete příjemně překvapeni. Možná pak budete pohanku jako zavářku používat ča...
Kluci v akci připravili luxusní víkendové snídaně. Inspiraci čerpali v Evropě
Místo dlouholetého kolegy Filipa Sajlera, který z pořadu odešel, se nyní objevují po boku Ondřeje Slaniny hosté. Do neděl...
Pohanka – nadčasová potravina s neocenitelnou přidanou hodnotou
...i namlít jako mouku. Množství takto použité pohanky bývá stejné jako u běžné mouky. Z pohledu ... Rutin – přičinlivý antioxidant Výjimečnost pohanky spočívá hlavně ve výskytu rutinu (vitamin P). Ten ... a tak jej nezapomeňte doplňovat spolu s konzumací pohanky. Pohanka je bezlepková Jak už bylo řečeno,...
Vepřové plátky s pohankou
Vepřové plátky s pohankou klidně servírujte s čerstvými zeleninovými saláty. Pro větší jedlíky můžeme přidat třeba opečen...
Příloha s pohankou
Příloha s pohankou se hodí ke všem pečeným nebo grilovaným masům. Stejně tak ji ale můžete podávat třeba s dušenou zeleni...
Salát z pohankových těstovin
Salát z pohankových těstovin je zdravý a přirozeně bezlepkový. Podáváme ho za studena....
Kaše vás naučí zdravě a pravidelně snídat
...a odborníci na výživu přikyvují. Každý den za nás snídaně odvádí kus práce. Když se ráno nasnídáme, ... odolat nezdravým potravinám ve firemní kantýně. Snídaně udrží naše soustředění. Pomáhá nám s hubnutím......
Špenátová dieta
...jídelníčku při špenátové dietě: Pondělí : snídaně : omeleta z bílků se špenátovými listy, bylinkový ... olejem, posypaný strouhaným parmezánem Úterý : snídaně : ovesná kaše, 1 banán, bylinkový čaj svačina :...
Pohankové ovocné knedlíky
Pohankové ovocné knedlíky jsou vhodné hlavně pro ty, kdo nesnáší lepek. Ale chutnat budou všem....
Slaná pohanková kaše
Slaná pohanková kaše je vynikající příloha k masu. Ale stejně tak může být i samostatným jídlem. A pro ty, kteří musí žít...
Farmářská polévka
Farmářská polévka je plná zeleniny a luštěnin. Báječně zasytí a dodá vám spoustu energie. S kouskem čerstvého pečiva nahr...
Zeleninová polévka s pohankou
Zeleninová polévka s pohankou je hustá, sytá a zdravá. S krajícem čerstvého chleba nebo s bagetkou nahradí klidně celé jí...
Jednoduchá kuřecí polévka s nudlemi
...nudle, můžete do polévky zavařit třeba dvě lžíce pohanky, nebo ovesných vloček. V hrnci rozpustíme...
Hermelínová pomazánka
...pomazánku podáváme s čerstvým pečivem. Skvělá snídaně nebo večeře je hotova...
Meruňkový koláč
...se jako zákusek ke kávě po obědě i jako sladká snídaně. A jeho výroba nění nic složitého. V míse...
Americké lívance
...lívance, oblíbená snídaně, se trochu liší od našich klasických lívanců....
Sladký kuskus s ovocem
...s ovocem je zdravá a lehká snídaně nebo svačina. Jeho příprava opravdu zabere jen...
Špenátový quiche (kiš)
...quiche (kiš) je výborná a jednoduchá snídaně, ale je samozřejmě výborný i jako odpolední...
Toast se ztraceným vejcem
...jako dobrá svačina nebo lehká a rychlá sváteční snídaně. Připravíme si housky nebo toastové chleby,...
Ovocné špízy
...ovocem a jogurtovým dipem je zdravá letní snídaně nebo svačinka. A jako malé čerstvé pohoštění ke...
Rychlé lívance
...opravdu připravené během pár minut. Jednoduchá snídaně nebo večeře po které se jen zapráší. Prosátou...
Dýňové lívanečky
...polité sirupem nebo medem jsou výborná víkendová snídaně. Můžeme k nim podávat třeba i vlastní zavařeninu...
Bavorské vdolečky
...tvarohem ušlehaným s trochou cukru. Jako sváteční snídaně nebo svačina budou všem určitě chutnat...
Ovesná kaše z vloček
...kaše z vloček je zdravá a vydatná snídaně. Také ji můžeme ozdobit lžící smetanového jogurtu...
Smoothie s datlemi
...s datlemi, banánem, mandarinkou a Activii. Místo snídaně nebo jako lehký oběd, který zasytí...
Mrkvový koláč se zázvorem
...chuť. Koláč může posloužit také jako dobrá snídaně či svačinka pro děti...
Vafle ze špaldových vloček
...svačinka, nebo snídaně, která je zcela bez cukru a díky špaldovým...
Tortilla de patatas
...na španělskou tortillu, která je výborná a sytá snídaně plná vitamínů...
Vejce Benedikt
...je hvězdou brunch stolu nebo si ho připravte jako snídaně. Skládá se z toustového chleba, který je pokryt...
Chřest zapečený se sýrem, vejcem a mangem
Rychlá snídaně či svačinka, kterou si zamilujete. Během několika minut si připravíte vydatnou snídani plnou vitamínů, kte...
Granola
Snídaně je základní je nejdůležitější jídlo dne. Připravte si zdravou domácí Granolu, kterou můžete darovat také svým blí...
Pohankové placky
...Ale chutnat budou jistě všem. Třeba jako zdravá snídaně nebo svačina, ale i jako netradiční pohoštění k...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Snídaně z pohanky recepty