Tofu poke bowl
...si doma japonský salát Poke. Obsahuje jemné tofu a cibuli marinované v lahodné zázvorově-sójové...
Co je hedvábné tofu? Vyzkoušejte recept na čokoládovou pěnu!
...asijských zemích jako jsou Čína a Japonsko je tofu ceněno jako bohatý zdroj bílkovin a jeho příprava ... zde má více než dvoutisíciletou tradici. Tofu je skvělé nejen svým složením, ale také lehkou...
Tofu - pokrm nejen pro vegetariány
...velice oblíbený… Ti zcela jistě prominou … Tofu vzniká srážením sojového mléka se síranem ... U nás se používá především ve zdravém stravování. Tofu můžeme momentálně sehnat v obchodech se zdravou...
Teriyaki tofu s brokolicí
Křupavé, svěží a vydatné jídlo v jemné omáčce. Perfektní veganská a bezlepková večeře plná vitamínů. Chutnat bude také ma...
Nakládané ryby + recept na dokonalou švédskou pochoutku gravadlax
...položených komunitách. Podívejme se blíž na nakládané ryby, které jsou velmi populární i v našich ... jej můžete udělat doma. Zde je stručný recept na nakládaného lososa gravadlax. Na gravadlax pro 8 lidí...
Nové menu v Jam and Co.
...Pečené vepřové žebro - Bun bo Nam Bo - Teriyaki nakládané tofu - Grilované krevety - Double bun - Hovězí...
Smažené tofu s japonskou omáčkou ponzu
Tofu připravené originálním způsobem. Je to japonská dobrota, která zachutná snad každému....
Boloňské špagety s tofu
...úpravě, to jsou špagety s rajčatovou omáčkou a tofu. Pokud zvolíte uzenou variantu této výživné...
Zeleninový salát s avokádem a sýrem tofu
...salát s avokádem a sýrem tofu je lehoučké letní jídlo, můžeme ho podávat s ... Také může být výborným předkrmem. Sýr tofu nakrájíme na menší kousky. Ve velké míse ho pak...
Dieta podle krevních skupin
...druhy potravin. Velmi nevhodné jsou například nakládané potraviny, červené maso, pohanka a kukuřice. ... Vhodné je tofu, mořské plody, mořské řasy, mléčné výrobky,...
Veganská štědrovečerní veřeře
...salát Budeme potřebovat:-Náhradu masa (tofu, seitan, tempeh, sójové maso, houby)-Voda se ... olej na smažení-Vařené brambory-Vařená mrkev-Nakládané okurky-Dle chuti sojanéza (vyšlehaný olej s octem...
Vaječná pomazánka s tofu
...Udělejte si rychlou a lehkou vaječnou pomazánku s tofu. Skvěle se také bude hodit na silvestrovské...
Buřtguláš s tofu párky
...uvařit k obědu? Každodenní otázka. Buřtguláš s tofu párky je skvělý nápad...
Tofu s rýžovými nudlemi
Tofu s rýžovými nudlemi je exotické jídlo vhodné hlavně pro vegetariány. A také pro celiaky a ty, co nesnáší laktózu....
Top 5 potraviny s vysokým obsahem vápníku…
...snižují hladinu cholesterolu a riziko diabetu. Tofu Sojové produkty obsahují také mnoho vápníku, ... například tofu, které se vyrábí srážením sojového mléka. Jedná ... ji oblíbili například vegetariáni a vegani, kteří tofu konzumují místo masa. Například 200 ml tofu ... než doporučená denní dávka. Zvýšená konzumace tofu se proto doporučuje zejména pokud trpíte...
Maso, či nemaso? Odpovědi na hamletovskou otázku
...než červené. Textura je ale odlišná. Při výrobě tofu se sráží sójové nápoje, stejně jako srazí mléko ... uměle obohacené o různé vitaminy nebo vápník. Z tofu se vyrábějí karbanátky nebo burgery. Tempeh se ... fermentací celých sójových bobů. Na rozdíl od tofu má pevnější konzistenci a vedle vlákniny obsahuje...
Těstoviny s cuketou a tofu
...kalorie, a tak tento pokrm potěší i dietáře. Tofu je naproti tomu bohaté na bílkoviny a šetrně...
Mrkvové lívanečky s tofu
...lívanečky s tofu se výborně hodí jako příloha třeba k zeleninovým...
Tempeh – indonéská odpověď na vegetariánství
...jsou boby stravitelnější než například v tofu. Výživové hodnoty tempehu Tempeh je zcela jiná ... potravina než tofu, a to díky odlišnému postupu při výrobě. Pomocí a ... že tempeh natural vládne výraznou vůní a od tofu, na které jste asi zvyklí, se chuťově dost liší....
Nakládaná a sušená zelenina jako nevyčerpatelný zdroj vitaminů
...nálevu, protože by potom měly nepříjemnou chuť. Nakládané okurky jsou patrně nejoblíbenější nakládanou ... v České republice. Tuzemec ví nejlépe, k čemu se nakládané okurky hodí, ať už je to paštika, maso, majonéza ... a luxusnější verze, které nejsou tak kyselé. Nakládané cibulky představují populární variantu přílohy ke...
Sýr tofu s rýžovými nudlemi a kapustou
...olej, přidáme nakrájenou cibuli a nakrájený sýr tofu. Zvolna asi 2 minuty smažíme, pak přidáme...
Zapečená cuketa se zeleninou a uzeným tofu
Letní zeleninové jídlo, které můžete servírovat samostatně nebo s bramborami. ...
Nakládané houby se zeleninou
Blížící se houbařská sezóna nás nutí, zamyslet se nad tím, jak a s čím, si své nasbírané houby naložíme. Co třeba se zele...
Nakládané ředkvičky
Pokud jste milovníci sladkokyselých chutí vyzkoušejte si doma naložit sezónní ředkvičky. Skvěle se hodí například do salá...
Nakládané houby v octě
Podzim patří houbám a receptů co z nich připravit je nepočítaně. Jedním ze způsobů jak si tuto pochoutku uchovat i na poz...
Vegan butter chicken
...Oproti tradičnímu receptu nahradíme kuřecí maso s tofu, které je připraveno naprosto unikátním způsobem...
Kokosové vegan kari
Pokud máte rádi bezmasá jídla, kokosové vegan kari vás nadchne. Recept je vhodný i pro vegany a podobné lidské bytosti :)...
Vegetariánská Laksa
Láska na první pohled i ochutnání. Tato vydatný polévka z Malajsie je plná chutí připravuje se jak z rýžových, tak z vaj...
Veganská velikonoční nádivka
Velikonoční nádivka s mladými kopřivami nebo s něčím zeleným pro to, abychom vyvolali jaro a všechno kvítí, k Velikonocům...
Těstovinový salát s tuňákem
Salát z těstovin s tuňákem je jídlo vhodné jako lehký oběd či večeře. Použijeme-li místo majonézy bílý jogurt, je to i le...
Hruškovo avokádové smoothie
...kousky. V přístroji na smoothie je spolu s medem, tofu, vanilkou a hruškovým džusem rozmixujeme na...
Zapečené těstoviny se smetanou a brokolicí
Vaření je skvělá věc. Ideální je, když za málo času, uvaříme dobré a chutné jídlo. Zapečené těstoviny se smetanou a brok...
Náplň do tortilly bez masa
Náplň do tortilly bez masa je skvělá pro vegetariány, ale bude chutnat i všem těm, co maso nemusí mít každý den. Tortilly...
Vegetariánská zelňačka
V některých kulturách se zelňačka tradičně podává na Štědrý den. U nás je oblíbená během celého zimního období, protože k...
Cizrnová sekaná
Cizrnová sekaná bude určitě chutnat nejen vegetariánům. Trochu odlehčení od masa prospěje občas každému, ne?...
Vánoční bramborový salát
...a pak nakrájíme na kostičky. Nakrájíme najemno i nakládané okurky a cibuli. Brambory oloupeme, narájíme...
Kuskusový salát s tuňákem
Jako první si připravíme kuskus a po dovaření jej necháme vychladnout. Zeleninu nakrájíme na kostky a natvrdo uvařené vej...
Hráškové pyré
Hráškové pyré můžeme podávat s opečenou klobásou nebo s ohřátými párky.Také s nkládanou okurkou a krajíčkem chleba. Jako ...
Šunkofleky
...doplnit naloženou okurkou, nebo salátem z jiné nakládané zeleniny. Nejprve uvaříme fleky podle návodu...
Bramborový salát
Bramborový salát je oblíbená příloha k masu. Známe ho hlavně ze štědrovečerního menu spolu se smaženým kaprem. Ale připra...
Velikonoční vaječná tlačenka
Vaječná tlačenka, respektive její recept nám pod ruku přijde zpravidla po Velikonocích, protože většinou zbude spousta na...
Pomazánka z brambor
Brambory nechybí v žádné kuchyni. Vykouzlíme z nich skvělou pomazánku. ...
Zapečené těstoviny s uzeným masem
...masem podáváme s kyselou okurkou nebo salátem z nakládané zeleniny. Těstoviny zvolíme střední velikosti,...
Pikantní masová směs na topinky
Pikantní masová směs na topinky se nám bude hodit nejen jako malé pohoštění pro přátele k pivu či vínu. Může to být i dob...
Bramborové knedlíky plněné uzeným masem
...cibulku. Také se k nim hodí dušené nebo nakládané zelí...
Zapečené těstoviny s uzeninou
...těstoviny s uzeninou doplňte salátem z pikantní nakládané zeleniny. Nebo k nim přidejte alespoň...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Nakládané tofu recepty