Dušený špenát
...opět kraluje v kuchyni. Podušený na másle se hodí jako příloha k rybě, masu, a když se přidá smetana,...
Je špenát opravdu tak zdravý? Ano, je.
...známe všichni, a i když, jak se ukázalo, obsahuje stejně železa jako ... ho spařujeme, stačí 4 až 5 minut. Připravujeme ho jako přílohu, třeba k vařeným bramborům, k houskovým ... zdravá zelenina a když si ho občas dopřejeme v nějaké chutné podobě, prospěje nám to. Pár...
Odmítá vaše ratolest jíst špenát? Zkuste mangold nebo šťovík
...protože je zdravý a maličká či maličký bude silný jako Pepek námořník a cosi kdesi. Často je slyšet ... doplní. Mangold i šťovík totiž mají, stejně jako špenát, řadu zdraví prospěšných látek, které ... V kuchyni se používá velmi podobným způsobem jako špenát. Zpracovává se vařením nebo dušením, ale ... farmářských trhů a obchodů. Má podobné vlastnosti jako špenát – vysoký obsah železa (posiluje...
Mražený listový špenát
Mražený listový špenát je hodně zdravá zeleninová příloha, a navíc rychle hotová. Místo mléka můžeme použít i sladkou sme...
Jemný smetanový špenát
Jemný smetanový špenát je skvělou přílohou hlavně k pečeným masům. Lahodné a chutné zeleninové jídlo, podávané třeba s br...
Kopřivový špenát
...příloha z kopřiv je lahodný a rychlý způsob, jak přidat do stravy vitamíny, minerály a bílkoviny....
Houbová sezóna je tady! Co sbírat v září a jak houby zužitkovat
...vyrazit do lesa. Které druhy hub rostou v září a jaké dobroty z nich připravit? Houbaření má v naší ... řízky, dají se ale nakrájet i do smaženice nebo zamrazit. Až do zimního období můžeme v lese sbírat také...
Špenát – jarní potravina číslo jedna v kuchyni
...je můžeme nakrájet na šneky a napíchat na párátka jako jednohubky. Druhým receptem bude slaný koláč se...
Dušený špenát
...povaříme a nakonec přidáme rozšlehané vejce. Jakmile ztuhne, jídlo odstavíme z plotny. Hotový...
Špenát
Špenát je velmi oblíbenou přílohou hlavně k pečeným masům. K její přípravě můžeme použít nejen ten mražený, ale i čerstvý...
Špenát s tvarohem
Špenát s tvarohem je pikantní a lahodná příloha k masu. Nebo k němu připravte jen uvařená vejce....
Jak posílit imunitu? Jednoduše – kvalitním a pestrým jídelníčkem.
...v tabletkách by měly být používány jen jako doplněk pestré stravy, nikdy ne jako náhrada ... neuškodí si občas připomenout, v které potravině jaké vitamíny nebo minerály najdeme. Vitamín A je...
Jak uchovat vejce, mléčné výrobky, ovoce, zeleninu a pečivo v horkém létě
...teple nevydrží. Připravili jsme pro vás pár tipů, jak uchovat potraviny ve skvělém stavu i po dobu ... těchto letních dnů. Jak uchovat vejce Nejvhodnější místo pro skladování...
Špenát
...a minerály, to je špenát. Vařený se dá podávat jako příloha k masu nebo přísada do těstovin, čerstvý...
Špenát
Špenát je plný vitamínů a jeho svěží zelená barva nám v obchodě určitě padne do oka. Můžeme mít i špenát mražený, ale ten...
Zapečený špenát s parmezánem
Zapečený špenát s parmezánem s vůní česneku vás určitě naláká. Tohle rychlé a voňavé jídlo navíc dokáže připravit i sebev...
Jak uchovávat houby? Vyzkoušejte pastu a houbové koření!
...z darů lesa také koření a pastu, které lze snadno zamrazit a uchovat tak pro pozdější použití. Pasta z hub ... Hodí se k dochucení omáček, jako nádivka do žampionových kloboučků či listového...
4 tipy jak zvýšit konzumaci zdravé zeleniny
...pro naše tělo. Zelenina má pozitivní vliv jak na fyzickou tak duševní stránku organismu. ... zeleniny Nedůležitější ze všeho je doma vůbec nějakou zeleninu mít. Zelenina vydrží čerstvá pár dní,...
Špenát z medvědího česneku
Tento špenát má výraznější chuť než klasický. Je to vitamínová bomba nadupaná minerály. Medvědí česnek je také považován ...
Dušený špenát z protlaku
Klasická zeleninová příloha, která získala špatné jméno díky školním jídelnám. Je na čase zlepšit špenátu reputaci, proto...
Jak dlouho vařit taliány
Jak dlouho vařit taliány, to je otázka na místě. Nedovařený talián totiž není vůbec chutný a pokud ho jíte poprvé, může v...
Jak uvařit kroupy
...levné a neobsahují žádná zbytečná přidaná, éčka jako některé upravované potraviny, které jsou nyní ... ale jejich chuť a nutriční hodnota je stejná jako u krup. Kroupy jsou výživné a syté jídlo....
Bylinkovou zahrádku můžete mít i doma. Je to snadné, stačí vědět jak na to.
...to nevadí, spíš naopak. Přebytečné bylinky můžete zamrazit nebo usušit. Z rozdrcených sušených bylin a soli ... výpary bylinkám neškodí, spíš jsou některé, jako třeba právě bazalka, citlivé na průvan. Je-li v ... zaštipovat, budou pak silnější a bohatší. A jaké bylinky jsou pro pěstování v bytě nejvhodnější? ... najít recept na polévku, omáčku, salát nebo jakékoliv jiné jídlo, kam by se tyhle voňavé vitamíny...
Kukuřičné lívance
...Kukuřičné lívance jsou ve výsledku křupavé jako toast a ze stolu zmizí dřív, než začne večeře. ... k tomu smíchejte přiměřené množství tatarky tak, jak vám to nejvíce vyhovuje, se sriracha omáčkou. ... v rovnováze. Vykašlete se na jarní cibulku. Jako bylinku použijte petržel, na sýr dejte spoustu ... na 24 kousků. Podávejte se zeleným salátem nebo jako přílohu, což mohou být i nezdravá jídla, jako...
Špenátové lasagne
...netvoří maso, ale špenát. Pro recept lze použít jak mraženou, tak čerstvou variantu....
Zeleninový vývar
...energii i ho patřičně zahřejí. Dají se podávat jako polévka nebo přidávat jako dochucovadlo, ... například do omáček. Jak připravit poctivý zeleninový vývar se dozvíte...
Ravioli se špenátem a ricottou v krémové rajčatové omáčce
...pak můžete donekonečna experimentovat s všelijakými náplněmi místo toho, abyste dokola kupovali...
Špenátové taštičky
...taštičky velmi rychlým a jednoduchým způsobem jak vykouzlit něco zdravého a dobrého. Náplň je možné...
Vegetariánská Laksa
...polévka z Malajsie je plná chutí připravuje se jak z rýžových, tak z vaječných nudlí. Existuje mnoho...
Pomalu pečená jehněčí plec
...ale jemné a měkké maso nám to bohatě vynahradí.Jako příloha se nejčastěji vaří bramborová kaše, ale ... a maso můžeme vrátit zpět. Přílohu si zvolíme, jak už jsme řekli na začátku, podle své chuti.Také...
Špenátová polévka
Skvělá polévka ze špenátu je zajímavé zpestření vašeho rodinného jídelníčku. Dáme si rozmrazit špenát. V hrnci osma...
Mátová zmrzlina s čokoládou
...Tác vložíme od mrazáku a necháme lehce zamrazit. Potom vyjmeme a polijeme rozpuštěnou čokoládovou...
Quiche s chřestem a slaninou
...variantou lehkého oběda nebo ho můžete podávat jako předkrm. Koláčovou formu vymažeme máslem. ... ho nakrájet na porce a v plastové folii nechat zamrazit v mrazničce. Před podáváním pak stačí vložit asi...
Tvarohová zmrzlina Míša
Domácí zmrzlina je pravá pochoutka. Tento recept je na zmrzlinu podobnou nanuku Míša....
Masové kuličky do rajské omáčky
...do rajské omáčky si můžeme připravit i předem a zamrazit je. Kdykoliv pak máme chuť, stačí už jen uvařit...
Malinový sorbet
Letní prázdniny patří nejen dětem, ale také sezónnímu ovoci, mezi které patří i maliny. Z těchto sladkých bobulek lze při...
Mangový krém
...ale i bílkovinami. Mangový krém můžeme podávat jako pokrm mezi hlavními jídly, ale také ho lze zamrazit a pochutnat si na něm jako na zmrzlině....
Slaný koláč s chřestem a houbami
...Jeho výhodou je, že můžeme jednotlivé porce zamrazit a použít je kdykoliv jindy. Do koláčové formy...
Mučenkový sorbet
...A kdo by si rád nepochutnal na něčem, co chutná jako skvělá ovocná zmrzlina. Cukr a vodu přivedeme ... Směs pak přecedíme přes síto a necháme zamrazit v mrazáku asi 3 hodiny. Po této době znovu...
Bramborové noky s křupavým prosciuttem a šalvějí
...promáčkneme a vytvoříme noky. Noky můžeme také zamrazit v mrazáku pro pozdější použití. My ale noky ... nyní po dávkách vhazujeme do vroucí slané vody. Jakmile vyplavou na povrch, vaříme je 2 minuty a pak...
Zapečené těstoviny se smetanou a brokolicí
Vaření je skvělá věc. Ideální je, když za málo času, uvaříme dobré a chutné jídlo. Zapečené těstoviny se smetanou a brok...
Těstoviny s domácím pestem ze sušených rajčat
Perfektní jídlo, které vás zachrání, když nemáte čas postávat u plotny. Doplnit ho můžete svým oblíbeným salátem. Dokonal...
Špenátové noky
Lehký recept z Itálie nadchne krásnou barvou a k jeho výrobě vám bude stačit jen pět ingrediencí. Navíc si na nich mohou ...
Zelené palačinky plněné lososem
Palačinky jsou pokrm velmi populární a dají se připravit ve sladké i slané variantě. I do těsta na palačinky se dají přid...
Kuřecí roláda se špenátem
Kuřecí roláda se špenátem je lehké a zdravé jídlo. Můžeme ho podávat třeba se zelenými fazolkami nebo s bramborovou kaší....
Špenátový koláč (quiche)
...rychle připravíte pro své hosty, nebo sami sobě jako lehkou večeři. V tom případě můžeme koláč...
Pečené jehněčí kotlety se špenátem
Jehněčí maso připravujeme hlavně o velikonocích. Je křehké a lehké a hodně záleží na receptu podle kterého je připravíme...
Zapečené filé se špenátem
Zapečené filé se špenátem je výborný oběd nebo večeře. Z rybího masa, špenátu a brambor snadno a rychle připravíme voňavé...
Bramborové šišky
Bramborové šišky upečeme v předehřáté troubě snadno a rychle. Můžeme k nim podávat třeba dušené kedlubny s mrkví. Špenát...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Jak zamrazit spenat recepty